
一項新的研究表明,祈禱和相信上帝可能會在以後為您的靈魂確保更健康的生存,但這並不一定對這一生的身體有太大的作用。
宗教信仰似乎對預防高血壓或高血壓幾乎沒有影響,而研究參與者宣稱是最虔誠的實際上是最有可能患有高血壓的人。這項研究是由洛約拉大學芝加哥斯特里奇醫學院的醫學生進行的,並於4月30日在新奧爾良家庭醫學教師協會會議上介紹。
儘管在一次小型會議上提出了一項小型研究,但還有一份報導,鑿出了這一觀念獨自祈禱和信仰提供重大的健康益處。
我的上帝,靠近你
確實,許多研究表明那些參加每周宗教服務或參加教會活動至少比非參與者的健康狀況至少要好。然而,這些研究主要集中在身體參與上:離開屋子,進行每週服務並成為社區的一部分。
根據第三次國家健康和營養檢查調查(NHANES III),一項所謂的地標研究建立了宗教參與與降低血壓之間的聯繫,並參與了14,000多名男性和女性。
該研究的作者得出結論,那些每週參加宗教服務的人“調整了高血壓患病率較低”。但是請注意,“有些”意味著在收縮壓讀數中僅1.46毫米汞柱。那將是對141/90對140/90的血壓讀數的區別。
除了略有重要的結果之外,這些早期的研究無法嘲笑宗教的含義,即信仰的精神行為或與鄰居的肢體行為 - 提供了所謂的利益。 [思考上帝平靜的信徒,強調無神論者這是給出的
搜尋和你們會找到
洛約拉的研究更多地集中在精神上,而不是一個人是否僅僅參加教堂,而是“將自己的宗教攜帶到生活中的所有其他交易中”。在這方面最有宗教信仰的人在高血壓方面最不健康。
最近的其他研究也集中在靈性上,以查看是否僅通過減輕壓力來降低血壓。然而祈禱和靈性與更高血壓在2009年1月在社會科學醫學領域發表的3,000多名成年人的研究中;在2009年6月發表的《行為醫學年鑑》上發表的一項研究中,他們沒有提供預防大約1,600名婦女的高血壓的好處。
即使是布料的壽命似乎也幾乎沒有保護。聯合衛理公會神職人員之間的肥胖率為40%,比全國率高約10%,如2010年9月的肥胖症。
同時,幾乎所有使某人離開屋子的東西都會有所幫助。例如,即使在非宗教環境中,玩賓果遊戲也與老年人之間的死亡風險降低了40%,殘疾人的殘疾降低了65%。
基於信仰的干預措施
這些都不應排除基於信仰的健康干預措施的概念。當地的宗教組織可以在健康教育和衛生篩查中發揮強大的作用,並鼓勵他們的會眾更多地運動和更健康的飲食。 [7個真正有效的飲食技巧這是給出的
近年來,數十個此類有針對性的計劃已經開始。迄今為止,針對非裔美國人的一項計劃,針對非裔美國人,導致其超重和肥胖的參與者的體重減輕,如5月至6月的《糖尿病教育》雜誌上的報導。
在這裡,飲食和運動,而不是祈禱,是成功的中心要素。在教堂裡,沒有任何站立和跪下可以彌補服務後的火腿晚餐或其他大餐。
克里斯托弗·旺傑克(Christopher Wanjek)是《壞醫學》和《工作中的食物》一書的作者。他的專欄不良藥物,定期出現在現場科學上。