舊毒品談話
希望與孩子談論毒品的父母可能會回想起學校教授的敢於（藥物濫用強化教育）。但是，在一代敢於畢業後，研究發現，“只是說不”並沒有阻止足夠的青少年吸毒。 1998年，美國國家司法研究所摘要提交了“預防毒品”的敢計劃，即“行不通”。
然而，孩子們仍然需要進行毒品談話，因此預防藥物濫用和康復方面的研究人員和專家為父母提供了一些有用的技巧，可以幫助孩子避免毒品或停止使用它們。
這是七個提示：
迅速面對問題
如果青少年被毒品捕獲，甚至涉嫌使用它們，成癮專家建議父母不要等待採取行動。有些人在青少年幾年後辭職，但研究表明，年輕人是在嘗試毒品時，他們越有可能成為吸毒者。
非營利性組織菲尼克斯·豪斯基金會（Phoenix House Foundation）副總裁羅克森·基本（Roxanne Kibben）說：“任何關心成癮的人都應該儘早獲得幫助。” “如果一個青少年開始吸煙或喝酒，那麼他們就會上癮的風險要高得多，而他們等到20歲。”
2010年全國毒品使用和健康調查的研究發現，在14歲或以下時首次嘗試大麻的人中有12.8％的人出現了“非法毒品依賴或虐待”，但在18歲或以上嘗試大麻的人中，只有2.6％的人發展了相同的依賴水平。
據菲尼克斯豪斯基金會（Phoenix House Foundation）稱，儘管最初的毒品使用可能是自願的決定，但由於成癮被刻在大腦中，因此它變得越來越少。
他們年輕的孩子開始與孩子交談
介入早期的成癮戰鬥更好，甚至可以阻止它。鳳凰之家建議父母在有機會使用毒品或酒精之前與孩子交談。研究表明，這可能是青少年到達高中之前的時間。
2011年的年度夥伴關係態度跟踪研究發現，有62％的青少年報告說喝酒的青少年說，他們在15歲時獲得了第一次全部飲料，不包括品嚐或飲酒。
卡倫治療中心的學生援助計劃區域主任塔米·格蘭傑（Tammy Granger）建議父母開始就8至10歲左右的兒童進行有關毒品的對話，以領先於同齡人的錯誤信息。
格蘭傑說：“我的哲學是，您想早點做。通過大量的預防節目，他們父母和老師等待太久，介入高中。”她指出，從統計上講，乘坐中學巴士的11歲兒童遇到了其他試驗毒品的兄弟姐妹。
格蘭傑說：“我認為重要的是要有一些事實信息。”
設定明確的界限和期望
大多數青少年通常都知道他們的父母不希望他們使用毒品。根據全國毒品使用和健康調查，2010年，有89.6％的青少年在12至17歲的青少年報告說，他們的父母將強烈反對嘗試大麻一兩次。
專家們說，儘管尚未暴露出孩子，但許多父母仍然猶豫要開始詳細談論毒品。但是不要模糊：明確且一致的信息可以幫助阻止使用毒品。
基本說：“要清楚規則是什麼，如果違反規則將會發生什麼。”如果一個青少年居住在兩個不同的家庭中，基本建議所有父母都同意有關毒品的相同規則，並將其正式化。
基本說：“如果需要，有一個補間或青少年，您可能會寫下這些規則，並且有誓言聲明。”
父母也可能會不知不覺地通過在家中飲用藥物來發送有關處方藥的令人困惑的信息。
“一些父母傾向於自由地給予消除藥物。他們可能會說：“哦，你有牙痛，我有一些vicodin，在這裡使用它。”
範說：“這有助於人們認為處方是安全的。”想要避免處方藥濫用的父母自己只應在處方時服藥，並丟棄任何剩菜藥。
範說：“溝通不是父母可以扮演的唯一角色。” “父母，他們充當榜樣。”
積極
防止使用毒品並不總是以對兒童的嚴重警告或後果的形式出現。格蘭傑說，利用補間的適應動力實際上可以鼓勵嘗試嘗試藥物。
實際上，他們的大多數同齡人不做毒品或使用酒精根據年度監測未來的研究，該研究在八年級，十二年級和12年級的年度調查了約50,000名學生。
2011年，過去一年中有12.5％的八年級學生報告使用大麻，上個月有7.2％的學生報告使用大麻。在過去的30天內，超過10％的八年級學生報告說使用了包括吸入劑在內的任何非法藥物。
格蘭傑說：“而不是專注於負面的，而要專注於積極。” “大約93％的八年級學生不抽大麻。”
首先建立情感聯繫和彈性
預防藥物濫用甚至可以開始而沒有提及毒品。格蘭傑（Granger）運行的計劃旨在濫用藥物的根源：應對壓力。
格蘭傑說：“我們有二年級和三年級開始的預防計劃。這不是在談論毒品和酒精，而是關於建立彈性和個人決心。” “有些孩子可能會把毒品作為一種自我藥物或自我撫慰。”
格蘭傑說，患有心理健康問題的兒童，或者很難管理自己的情緒，使用毒品和飲酒率更高。早期建立情感和家庭支持會阻止青春期藥物濫用的問題。
的確，哥倫比亞大學的國家成癮和濫用藥物濫用中心發現有孩子與家人共進晚餐不太可能使用毒品或飲料。十年的研究涉及1000名青少年和452個父母的研究發現，與每周有五到七個晚上的家庭晚餐相比，青少年的家庭晚餐（每周少於三個）的青少年使用煙草或大麻的可能性是兩倍。
指出現實生活中的問題
父母試圖樹立一個很好的榜樣，但專家說，不要害怕指出成癮的現實後果。
基本說：“您談論他們可能知道誰可能遇到問題，或者目前有問題。”
基本說，根據孩子的成熟水平，這個例子甚至可能是家庭成員。有精神問題或成癮問題史的家庭應與兒童交流，如果嘗試藥物，他們會面臨濫用藥物問題的較高風險。
基本說：“您可以說，以中立的方式解釋，'當一個人這樣做時，他們就有風險。'
沒有恥辱。框架談話是一個健康問題
語氣在與孩子交流時和專家說，儘管過去用來阻止吸毒的語言艱難，但成癮卻不作為健康問題最終可能更有效。
基本說：“重要的是在沒有羞恥或強烈審訊的情況下談論它，就像您談論運動或糖尿病的重要性一樣。這是一個健康問題。”
格蘭傑說，許多父母試圖將避免毒品聯繫起來，以保護孩子的未來。她說：“但是我不確定青少年是否可以將未來的生活，大學及以後的生活與今天的毒品聯繫起來。”
格蘭傑說：“進行藥物預防非常困難。整個'害怕的心態'，我不認為孩子們買了它。” “我試圖與父母談論沒有使它成為道德問題，但要說：'我們希望您成為最好的，我們希望您能充分發揮自己的潛力。”
