近年來，人們對能量飲料的潛在有害影響的擔憂一直在增長。
一個紐約時報的故事今天（11月15日）增加了這種關注點，並指出食品藥品監督管理局（FDA）收到了與5小時能量（能量飲料）有關的13例死亡的報導。這些飲料含有約215毫克的咖啡因，相當於大約兩杯咖啡。
在這裡，與降低刺激性飲料相關的五個令人擔憂的健康問題的破產：
心臟問題
根據《紐約時報》的故事，近年來，該公司5小時能源的公司已提交了約30份報告，其中包括與其產品有關的嚴重傷害，包括心髒病發作。
在2007年，一名28歲的澳大利亞男子在食用了八個能量飲料後遭受了心臟驟停，每瓶含80毫克的咖啡因，超過7個小時。患者沒有胸痛病史。
咖啡因和其他化合物能量飲料可以提高心率休斯頓德克薩斯大學醫學院醫學副教授約翰·希金斯（John Higgins）博士說。
希金斯說，咖啡因會導致心臟細胞釋放鈣，這可能會影響心跳，導致心律不齊。飲料還可能破壞體內鹽的正常平衡，這也與心律不齊有關。
但是，沒有足夠的證據明確地說能量飲料會引起心臟問題。希金斯說，需要更多的研究來確定人們需要消耗的能量飲料以體驗這些負面影響。
流產的風險
FDA還收到了一份報告，將流產與5小時能源的消費聯繫起來。
研究了研究咖啡因對流產的影響的研究。 2006年對1000多名孕婦的一項研究發現，與不喝咖啡因的孕婦相比，每天消耗超過200毫克咖啡因（來自咖啡，茶，蘇打或熱巧克力）的可能性大約是流產的兩倍。但是，2008年發表的一項研究發現，咖啡因消費量（數量多少）與懷孕20週時流產的風險之間沒有聯繫。
由於研究結果尚未確定，因此美國婦產科學院建議孕婦每天將咖啡因的消費量限制為200毫克。
酒精損傷和依賴的風險增加
研究表明，將酒精和能量飲料結合使用可能是危險的。
儘管咖啡因是一種興奮劑，但研究表明，它不會“抵消”酒精的鎮靜作用。人們擔心將酒精和能量飲料混合可能會使人們長時間保持清醒，從而使他們的酒精含量超過通常的酒精。
2011年對約1,100名大學生的一項研究發現，那些經常降低能量飲料的人符合酒精依賴的診斷標準的可能性比不食用能量飲料的人高2.5倍。據《賈馬社論》（Jama Editorial）表示，這種聯繫可能是由於混合酒精和能量飲料或喝咖啡因從宿醉中恢復的實踐所致。社論說，咖啡因對大腦的影響也可能在成癮中起作用。
吸毒的風險
對1,060名學生的另一項研究發現，大學第二年的能源飲料消耗與增加的風險有關處方藥濫用（在大學的第三年使用興奮劑或處方止痛藥）。
研究人員在2010年的《成癮醫學雜誌》上寫道：“鏈接的一種解釋是“能量飲料，例如處方藥……可能被某些學生視為更安全，更規範性或在社會上更容易接受。 ”
認知受損
儘管有些學生依靠能量飲料來吸引所有夜間學習考試，但有一些證據表明過度飲料中的咖啡因水平會損害認知。 2010年的一項小型研究發現，在反應時間測試測試中，飲用中等量的咖啡因，大約40毫克，但飲酒量較高（相當於（250 ml）罐裝的紅牛或80 mg的水平，在反應測試中的性能惡化了。
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