
如果您有身體上的傷口,那麼明智的做法是避免爭論。
根據今天宣布的一項研究,半小時婚姻問題的壓力可以增加傷口的康復過程。而且,如果您家中的敵意是常規的,請指望傷口攝入最多兩倍的治愈時間。
研究人員如何弄清楚這一點幾乎與結果一樣有趣。
您會看到,要測試治愈時間,您需要傷口。在小鼠中的研究發現,壓力會減慢過程,但是小鼠對受傷沒有太多選擇。您如何對人進行這樣的受控實驗?
只是一個小傷口...
俄亥俄州立大學的研究人員設法找到了42對夫婦,每位夫婦至少結婚了12年,願意被診所送往診所,每次訪問24小時。訪問相距兩個月。
每次訪問期間,都使用一個小的吸力裝置在他們的手臂上造成八個小水泡。
下一個挑戰:讓夫妻戰鬥。
在第一次訪問期間,配偶進行了積極的討論。但是在第二次訪問中,鼓勵他們談論他們不同意的事情。進行了錄像,以評估一對夫婦之間的敵意水平,同時監測傷口的血流和液體積累。
俄亥俄州精神病學和心理學教授Jan Kiecolt-Glaser說:“敵對夫婦的傷口僅為被認為具有敵意水平較低的夫妻率的60%癒合。”
結果,在普通精神病學檔案,是一項長期研究的一部分,旨在學習壓力如何影響癒合,特別是與手術有關。
其他證據
Kiecolt-Glaser說:“在過去的傷口治療實驗中,我們研究了更嚴重的壓力事件。” “這只是一個婚姻討論,只持續了半小時。”
(在1999年,Kiecolt-Glaser及其同事在11名志願牙科學生的口腔內造成了小傷口,並監視了治療。然後六個星期後,他們在最終考試之前又進行了一次。壓力增加了40%的康復時間。)
在新的研究中,敵對的夫妻在血液中的白介素-6也是1.5倍。在傷口部位,免疫系統的這一重要元素很好,但是在以升高水平循環體內時不好。持續的高水平與炎症有關,這些炎症會加劇骨質疏鬆症,關節炎和許多其他疾病。
Kiecolt-Glaser說,結果表明人們需要為手術做好準備。減輕壓力可能會導致住院時間較短,醫療費降低和感染減少。