看到廁所裡的綠色大便可能令人震驚，但這不一定是令人擔憂的原因。
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這凳子的顏色通常反映了您吃的東西。例如，黑凳子可能是由於食用藍莓或服用含有二紫紅鹽（例如Pepto-Bismol）的藥物而引起的。
如果您吃了很多綠色蔬菜，例如菠菜和西蘭花，您的便便可能是綠色的，因為這些食物含有大量綠色顏料葉綠素。
綠凳子的其他飲食原因是鐵補充劑和綠色食用色素，可以在調味的飲料混合物，冰上流行和生日蛋糕糖霜中找到。
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膽汁 - 一種脂肪消化的黃綠色液體，由肝臟分泌並儲存在膽囊中 - 也可能導致綠色大便。
胃腸病學家Michael F. Picco博士在Mayo Clinic的網站上解釋說：“當膽汁顏料穿過您的胃腸道時，酶通過酶進行化學改變，將顏料從綠色變為棕色。”
但是，如果食物過快地穿過大腸，那麼膽汁就沒有時間完全分解並染上凳子綠色而不是棕色。
有時，綠色大便表明健康問題。例如，接受捐助者的癌症患者骨髓移植根據國家癌症研究所的數據，可能會發展出移植物抗宿主病，該疾病以多種胃腸道症狀為特徵，包括水狀的，綠色的腹瀉。
某些感染，例如細菌引起的感染沙門氏菌或寄生蟲賈迪亞，也可能導致綠凳子。但是，這些疾病常見於其他症狀，包括嚴重的腹瀉，腹部抽筋和發燒。
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簡而言之：綠凳通常是良性的，而不是您需要擔心的事情，除非它伴隨著其他健康問題的症狀。
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