大型研究發現,你賺的錢越多,就越幸福
一項大型研究得出了您可能已經猜到的結論:您擁有的錢越多,您可能就越幸福。
2018年,你可能遇過簡而言之,金錢在某種程度上可以讓你更快樂,但在美國,一旦你的薪水達到60-75,000 美元左右,你的快樂就會趨於平穩,收入增加並不會改善你的情緒健康。基林斯沃斯(Matthew A. Killingsworth)是《自然》雜誌上發表的一項最新研究的作者。美國國家科學院院刊決定透過調整的方法重複並改進實驗,以看看研究結果是否成立。
最初的研究從「追蹤你的幸福」應用程式中獲取了收入數據和幸福評級。參與者被要求評估他們記憶中最近一段時間的快樂程度,基林斯沃斯認為這不太理想。
他在新研究中寫道:「這需要人們準確地記住他們在過去各個時刻的感受,然後準確地將這些記憶整合到一個單一的估計中,這種方法很容易出現記憶錯誤和判斷偏差。 」
「在極端情況下,這留下了一種可能性,即儘管收入與記憶中的感受有關,但它與人們在生活中實際經歷的幸福感幾乎沒有關係或根本沒有關係。記憶中的感受也可能會帶來噪音或形式的偏見,從而影響人們的生活。” 人為地削弱其與收入的關聯,從而使實際經歷的幸福感與收入有更強的關聯。”
在這項新研究中,基林斯沃思獲得的數據消除了記憶帶來的潛在偏差。使用同一個應用程序,新研究提示用戶全天詢問“你現在感覺如何?”,並為他們提供從“非常糟糕”到“非常好”的回答。他們還被問到“總的來說,您對自己的生活有多滿意?”,範圍從“完全不”到“非常”。
他從居住在美國的 33,391 名就業適齡成年人的 1,725,994 份幸福感報告中收集數據,發現收入和幸福水平之間的關係非常線性,無論是在體驗幸福感方面(基於如何他們在全天受到提示時感到)和生活滿意度。
這項研究是定量的,但基林斯沃斯提出了多種解釋來解釋為什麼收入與幸福感和生活滿意度之間存在這種關係。
他在研究中寫道:「一種可能性是,人們花錢是為了減少痛苦、增加享受,而根據個人的收入,邊際資金會根據這些目標進行不同的配置。」他補充道,「與收入超過80,000 美元的人相比,更高的收入低於80,000 美元與減少負面情緒有更強的關聯,這與從低收入轉向中等收入可能對避免(或減輕)痛苦原因特別有用的可能性是一致的。
也就是說,你擁有的可支配收入越多,你就越能花更多的錢來讓自己感覺不那麼糟糕(或者更快樂,如果你不喜歡消極的觀點)。對於收入不高的人來說,更糟糕的消息是,研究無法找到金錢與幸福之間關係的分界點。
他總結道:“體驗幸福感和評價幸福感之間也不存在收入門檻;相反,較高的收入與瞬間感覺更好以及對整體生活更加滿意有關。”
「雖然到了某個點,金錢可能會失去改善福祉的力量,但目前的結果表明,這個點可能比之前想像的要高。”