英國研究人員的一項新研究警告說，超重或體重不足可以降低一個人的預期壽命。
倫敦衛生和熱帶醫學學院的新研究中，最大的研究將健康的體重指數或BMI與較低的死亡，癌症或其他威脅生命的疾病有關。
同時，BMI過高或太低的BMI與除運輸事故外的所有主要原因的死亡風險增加有關。
BMI與預期壽命相關
研究出版在日記中柳葉刀10月30日，星期二，使用了臨床實踐研究數據鏈接中的匿名數據，其中包括初級保健記錄中的BMI。這也與國家統計死亡率數據庫收集的數據有關，該數據還列出了有關死亡原因的信息。
然後，研究人員研究了BMI與各種死亡原因之間的關聯。他們根據不同的其他重要因素（例如性別，年齡，吸煙習慣，飲酒和社會經濟狀況）調整了數據。 BMI基於一個人的身高和體重。
研究表明肥胖與健康體重範圍內的人相比，男性的預期壽命短4.2歲。同時，肥胖的婦女正面臨預期壽命比同齡人短了3。5年。
那些被認為體重不足的人並沒有更好。 BMI較低的男性和女人從各自的壽命中淘汰了4。3年零4。5年。
“我們知道BMI與總體死亡的風險有關，但令人驚訝的是，關於與特定原因的死亡聯繫的研究很少，”陳述該研究的首席作者，倫敦衛生與熱帶醫學學院的副教授克里希南·巴斯卡蘭（Krishnan Bhaskaran）。
“我們已經填補了這一知識差距，以幫助研究人員，患者和醫生更好地了解體重不足和體重過多如何與癌症，呼吸道疾病和肝病等疾病有關。”
保持健康的BMI
美國國家衛生研究院認為BMI是確定一個人是否是的有用措施超重或肥胖。在無關的學習從2010年開始，公共衛生官員發現，非吸煙成年人的健康體重指數為20.0至24.9。
要計算BMI，請將重量除以人高度的平方。 NIH也有BMI計算機在其官方網站上。
