如果您要進行測試或有重要日期要記住,您可能會發現這個簡單的提示很有用:閉上眼睛。
薩里大學的研究人員發現,目擊者有更大的機會記住有關犯罪的細節,當他們閉上眼睛時。該團隊對178人進行了兩次實驗。
在第一個實驗中,他們問參與者觀看一部電影,其中一名電工從他做工作的房屋中偷走了物品。然後,他們將觀眾分為四組:要求受試者閉上眼睛或保持睜大眼睛,或者與面試官建立了良好的關係,或者沒有與面試官建立關係。
該小組發現,當參與者閉上眼睛時,他們能夠比其他小組中的人們多記住23%的信息。與面試官有良好的關係也可以幫助人們正確地回答有關犯罪的更多問題,但是如果該人關閉了他或她的眼睛,則召回是有效的,無論該人與面試官的融洽關係如何。
在第二個實驗中,條件與以前相同,但有一個額外的扭曲:視頻和視頻還有音頻。研究人員發現,閉上眼睛幫助參與者記得聽覺和視覺信息。
研究人員發現,在調查期間閉上眼睛可能會使您感到不舒服,除非您與發問者建立了良好的融洽關係。沒有與審訊者建立融洽關係的參與者說,在兩個實驗中,他們都閉上了眼睛感到不舒服。但是,建立融洽關係的參與者說,當他們閉上眼睛時,他們會感到更加舒適。
“從我們的研究中可以清楚地看出,閉上眼睛並建立融洽的幫助幫助見證了召回。儘管事先建立了融洽的態度,但似乎有效,我們的結果表明,建立融洽的關係使目擊者更加輕鬆地閉上眼睛。這本身就是重要的,如果我們要鼓勵目擊者在訪談中使用這種有用的技術,” Robert Nash博士是Robert Nash博士。
在其他情況下,這種啟示是否可以幫助人們記住其他類型的信息?根據納什的說法。
“我們確定的機制應該適用於其他情況,例如試圖記住講座的細節,”納什說。