專家估計，到本十年結束時，世界人口的三分之一將受到近視的影響 - 近視，現在研究人員認為他們知道原因：年輕人在室內花費太多時間。
顯而易見的罪魁禍首很容易，他們的鼻子在書本或計算機屏幕前。
研究人員說是誘人相信近視的增加與對教育的強烈重視之間存在聯繫，尤其是在亞洲，近視發病率飆升。
他們說，這不是偶然的，上海的平均15歲的年輕人每週做作業14小時。尤其是東亞的近視已經有前所未有的上升。 60年前，中國人口的10％至20％是短視的。今天，多達90％的青少年和年輕人已經診斷有視力問題。在韓國首爾，一項對19歲兒童的調查發現，其中96.5％的人是近視。
但是，處方並不少於閱讀或計算機時間。研究人員發現，通過讓學生每天至少獲得三個小時的陽光，可以減少近視的增加。
一些研究人員建議，書籍工作不一定是原因 - 而是這是在明亮的光線下花費足夠的時間的結果。
在悉尼科技大學的悉尼小學和中學學習了4,000多名兒童之後，成立那些在外面花費更少時間的孩子患近視的風險更大。俄亥俄州立大學的研究人員了解到，哥倫布州立大學驗光學院的研究人員了解到，這是對500名加利福尼亞州八歲和九歲的研究的研究結果，但五年後，五年中有五分之一的孩子得知了哥倫布州立大學的研究人員。
研究人員說，現在世界上大部分地區都開始看到近視問題。在美國和歐洲，這種情況的發生率是一個世紀前的兩倍。專家說，大約有25億人口（約佔全球人口的三分之一）可能是另外5年的近視。
“我們正在走上近視流行的道路，”說澳大利亞悉尼Brien Holden Vision Institute的近視計劃負責人Padmaja Sankaridurg。
除了讓孩子們的眼睛遠離書籍和計算機外，還有越來越多的證據戶外光線更明亮可以幫助保持健康的視力。額外的活動也可以幫助肥胖。
悉尼科技大學正語負責人凱瑟琳·羅斯（Kathryn Rose）說：“這也可能增加了體育鍛煉，從而降低了肥胖的可能性並增強了情緒。” “我只能將其視為勝利 - 它是免費的。”
澳大利亞研究人員發現，孩子們每天以10,000勒克斯（10,000 Lux）或更高的速度花費3個小時來保持視野的健康，這是在美好的一天中的陽光水平。 lux測量給定區域中的光輸出量，即光強度。
他們說，在房屋內，甚至在燈光良好的教室裡，光線通常不超過500勒克斯。
其他研究人員建議需要有更多數據來支持這樣的想法，即更多的光將減少近視的發生率。研究人員指出，大多數研究都取決於在戶外度過的時間的數據估計，有時估計不符合現實。
都柏林兒童大學醫院的近視專家伊恩·弗利特克羅夫特（Ian Flitcroft）不確定在戶外玩耍時光線是關鍵的保護因素。他說，外面的更大距離也可能影響近視的進展。他說：“光並不是唯一的因素，因此解釋是對複雜過程的過度簡化。”
科學家說，他們並不完全確定什麼機制在防止近視的明亮光線中涉及哪種機制，但是一種理論認為，光刺激了視網膜中多巴胺的釋放，神經遞質在發育過程中會阻止眼睛的形狀變化，這可能會導致近視。
該研究發表在期刊上自然。
