ผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากที่ออกกำลังกายอาจมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ทำตามการศึกษาใหม่
เมื่อเทียบกับผู้ชายที่เดินน้อยกว่า 90 นาทีต่อสัปดาห์อย่างง่ายดายผู้ที่เดิน 90 นาทีขึ้นไปต่อสัปดาห์ตามปกติถึงความเร็วเร็วมากมีความเสี่ยงลดลง 46 % จากการตายจากสาเหตุใด ๆ ในการศึกษา 18 ปี
นักวิจัยยังพบว่าผู้ชายที่ทำกิจกรรมที่แข็งแกร่งมากขึ้นมีความเสี่ยงต่ำที่สุดในการตายจากโรค เป็นการศึกษาครั้งแรกในผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากเพื่อประเมินการออกกำลังกายหลังจากการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมากและการเสียชีวิตโดยรวมตามคำแถลงของโรงเรียนสาธารณสุขฮาร์วาร์ด
“ ผลการศึกษาของเราชี้ให้เห็นว่าผู้ชายสามารถลดความเสี่ยงของการลุกลามของมะเร็งต่อมลูกหมากหลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งต่อมลูกหมากโดยการเพิ่มการออกกำลังกายให้กับกิจวัตรประจำวันของพวกเขา "นี่เป็นข่าวดีสำหรับผู้ชายที่อาศัยอยู่กับมะเร็งต่อมลูกหมากที่สงสัยว่าการใช้ชีวิตแบบใดที่จะติดตามเพื่อปรับปรุงการอยู่รอดของโรคมะเร็ง"
มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งที่ได้รับการวินิจฉัยบ่อยที่สุดในหมู่ผู้ชายในสหรัฐอเมริกาและส่งผลกระทบต่อชายสหรัฐหนึ่งในหกคนในช่วงชีวิตของพวกเขา นักวิจัยกล่าวว่ามีผู้ชายมากกว่า 2 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาและ 16 ล้านคนทั่วโลกเป็นผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมาก
ผลการวิจัยขึ้นอยู่กับกลุ่มชาย 2,705 คนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากที่เข้าร่วมในการศึกษาติดตามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ผู้เข้าร่วมรายงานเวลาเฉลี่ยต่อสัปดาห์ที่พวกเขาใช้เวลาออกกำลังกายรวมถึงการเดินวิ่งวิ่งปั่นจักรยานว่ายน้ำและกีฬาอื่น ๆ และงานกลางแจ้ง
ผลการศึกษาพบว่าทั้งกิจกรรมที่ไม่ได้มีชีวิตชีวาและมีพลังมีประโยชน์ต่อการอยู่รอดโดยรวม
แต่มีเพียงกิจกรรมที่มีพลังกำหนดมากกว่าสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ที่เกี่ยวข้องกับการตายของมะเร็งต่อมลูกหมากลดลง ผู้ชายที่ทำกิจกรรมที่แข็งแรงมีความเสี่ยงต่ำกว่า 61 % จากการตายจากมะเร็งต่อมลูกหมากมากกว่าผู้ชายที่ทำกิจกรรมที่แข็งแรงน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อสัปดาห์
“ เราสังเกตเห็นผลประโยชน์ในระดับกิจกรรมที่บรรลุได้และผลลัพธ์ของเราแนะนำว่าผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากควรทำกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพโดยรวมของพวกเขาแม้ว่าจะเป็นจำนวนเล็กน้อยเช่นกิจกรรม 15 นาทีต่อวันของการเดินวิ่งจ๊อกกิ้งขี่จักรยานหรือทำสวน” เคนฟิลด์กล่าว “ อย่างไรก็ตามการทำกิจกรรมที่แข็งแกร่งเป็นเวลาสามชั่วโมงหรือมากกว่าต่อสัปดาห์อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับมะเร็งต่อมลูกหมากเช่นเดียวกับสุขภาพโดยรวม” เธอกล่าว
การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ออนไลน์เมื่อวันที่ 4 มกราคมในวารสารมะเร็งคลินิก
