ดวงอาทิตย์ให้พลังงานสำหรับทุกสิ่งที่เรากินสัมผัสและเพลิดเพลิน แต่มันการฉายรังสีเป็นมรณะโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย
ผู้ชายทอดมากกว่าผู้หญิง ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมีการสัมผัสกับรังสีที่เป็นอันตรายสูงสุดของดวงอาทิตย์ - รังสี Ultraviolet ตามมูลนิธิมะเร็งผิวหนัง
ในขณะที่ชายและหญิงได้รับแสงแดดในปริมาณที่เท่ากันจากการสัมผัสกับการพักผ่อนหย่อนใจซึ่งรวมถึงการขี่จักรยานการเดินการทำสวนและชายหาด "ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะได้รับแสงแดดมากกว่าผู้หญิง" อลันเกลเลอร์จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยบอสตันกล่าว
และสิ่งนี้แสดงให้เห็นในสถิติมะเร็ง - ประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของคนที่ได้รับการวินิจฉัยเมลาโนมามะเร็งผิวหนังที่ร้ายแรงที่สุดคือคนผิวขาวอายุมากกว่า 50 ปี [คุณและดวงอาทิตย์: 10 คำถามการเผาไหม้-
ภาพที่ซับซ้อน
เรื่องราวนั้นไม่ง่ายเลย Melanoma เป็นมะเร็งชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 29 ปีจากโรงพยาบาลนิวยอร์กเพรสไบทีเรียน/ศูนย์การแพทย์ Weill Cornell
และในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าอัตรามะเร็งผิวหนังของผู้ชายและผู้หญิงสามารถทำให้เท่าเทียมกันโดยรวมเนื่องจากความแตกต่างระหว่างกิจกรรมของผู้หญิงและผู้ชายยังคงหายไปเรื่อย ๆ Geller กล่าว
ผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังมากกว่า 1 ล้านรายได้รับการวินิจฉัยในแต่ละปีตามที่ American Academy of Dermatology ซึ่งเรียกว่ามะเร็งผิวหนังว่าเป็นโรคระบาด มากกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของเหล่านี้คือ melanoma ซึ่งฆ่าผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาประมาณ 8,000 คนต่อปี
หนึ่งในห้าของชาวอเมริกันจะได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังในช่วงชีวิตของพวกเขา ตัวเลขนั้นเป็นหนึ่งในสามสำหรับคนผิวขาวในสหรัฐอเมริกาตามมูลนิธิมะเร็งผิวหนัง
Melanoma นั้นพบได้น้อยในแอฟริกัน-อเมริกัน, Latinos และชาวเอเชีย แต่มันก็เป็นอันตรายสำหรับประชากรเหล่านี้เพราะมีแนวโน้มที่จะพัฒนาไม่ถูกตรวจพบ
อีกสองรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งผิวหนังมะเร็งฐานและมะเร็งเซลล์ squamous เป็นเรื่องธรรมดาและมีอันตรายน้อยลงสำหรับทุกคน แต่ยังต้องการความระมัดระวังและมาตรการป้องกัน
ผลของการโฆษณา
ผู้ชายให้ความคุ้มครองแสงแดดน้อยกว่าผู้หญิง
ในเกือบทุกวัยผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะใช้ครีมกันแดดเป็นสองเท่าเหมือนผู้ชาย Geller บอกLiveScience-
“ มีเหตุผลมากมายรวมถึงความจริงที่ว่าโดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมีการป้องกันมากกว่าผู้ชาย” เกลเลอร์กล่าว "แต่ผู้หญิงก็คุ้นเคยกับการใช้โลชั่นครีมและครีมบำรุงผิวมากกว่าผู้ชาย"
การโฆษณายังสามารถมีส่วนร่วมได้ Geller พบ เขามุ่งหน้าไปศึกษาการโฆษณาการดูแลผิวใน 579 ฉบับของนิตยสาร US 24 ฉบับที่ตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1997 ถึง 2002 มากกว่า 75 เปอร์เซ็นต์ของโฆษณาผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดทั้งหมดได้รับการตีพิมพ์ในนิตยสารสตรีโดยพบเพียง 2 เปอร์เซ็นต์ในนิตยสารผู้ชาย
“ เรารู้ว่าผู้ชายรู้เรื่องการป้องกันแสงแดดน้อยกว่าผู้หญิง” เกลเลอร์กล่าว การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการตีพิมพ์ในไฟล์วารสารการส่งเสริมสุขภาพอเมริกัน-
เขาเรียกร้องให้มีการโฆษณาอย่างละเอียดมากขึ้นที่เข้าถึงผู้ชายและกลุ่มเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจสูงขึ้นเช่นเด็กและผู้ที่ชื่นชอบกลางแจ้ง
ความลับการป้องกันผิวหนัง
ทุกวันนี้หลายคนรู้จักไฟล์พื้นฐานผิวหนัง- สวมครีมกันแดด SPF 30 ถ้าคุณจะอยู่ในดวงอาทิตย์นานกว่า 20 นาที นำไปใช้ใหม่หลังจากที่คุณว่ายน้ำหรือเหงื่อออกหรือทุก 2 ชั่วโมงแม้ว่าครีมกันแดดจะกันน้ำ สวมหมวกและแม้แต่เสื้อผ้าไฮเทคหรืออย่างน้อยก็สานแน่นซึ่งป้องกันแสงแดดมากขึ้น
เช่นเดียวกับสิ่งต่าง ๆ ส่วนใหญ่การกลั่นกรองนั้นฉลาด ดวงอาทิตย์ควรได้รับความเพลิดเพลินในขนาดเล็กเพื่อลดการสัมผัสกับรังสี UV ซึ่งมีส่วนร่วมในมะเร็งฐานมะเร็งเซลล์ squamous และมะเร็งผิวหนัง
ผู้คนจำนวนมากยังคงไม่รู้รายละเอียดของดวงอาทิตย์ผิว ตัวอย่างเช่นครีมกันแดดควรใช้ก่อนออกไปข้างนอกเพื่อให้ผิวของคุณดูดซับผลิตภัณฑ์และเปิดใช้งานเคมี SPF
SPF 30 ไม่ใช่ 15 ได้กลายเป็นแพทย์ผิวหนังที่แนะนำ Christopher Harmon ผู้ฝึกฝนในเบอร์มิงแฮมอลาบามาแนะนำให้คุณหาครีมกันแดดที่มีสังกะสี, ไทเทเนียมไดออกไซด์, avobenzone และ/หรือ helioplex เป็นส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ เหล่านี้เป็นบล็อกดวงอาทิตย์ที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ
หลายคนปฏิบัติต่อครีมกันแดดเหมือนสินค้าที่มีค่าละเลงบนชั้นที่บางที่สุดหลังจากมาถึงชายหาด แก้วช็อตเต็มไปด้วยจำนวนที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานเต็มรูปแบบแต่ละครั้ง
รู้กับการทำ
และแม้ว่าพวกเราส่วนใหญ่รู้ว่าเราควรหลีกเลี่ยงดวงอาทิตย์น้อยกว่าหนึ่งในสามของผู้ใหญ่และเด็กทั้งหมดใช้การป้องกันแสงแดดเป็นประจำ “ คนส่วนใหญ่ไม่เห็นประโยชน์ที่แท้จริงของการใช้ครีมกันแดดดังนั้นพวกเขาจึงไม่ได้รับแรงจูงใจในการใช้พวกเขาเป็นประจำทุกวัน” ฮาร์มอนกล่าวในการสัมภาษณ์ทางอีเมล
นี่คือแรงจูงใจเพิ่มเติม เก้าสิบเปอร์เซ็นต์ของมะเร็งผิวหนังทั้งหมดเกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดตามมูลนิธิมะเร็งผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่าคิดว่ารังสีของดวงอาทิตย์เป็นดิบตัวน้อย
บางคนแสดงให้เห็นถึงการสัมผัสกับผิวหนังเพื่อช่วยให้ร่างกายผลิตวิตามินดี แต่สามารถรับได้อย่างปลอดภัยจากอาหารหรืออาหารเสริมวิตามินมากกว่าจากแสงแดดผู้เชี่ยวชาญกล่าว โดยทั่วไปแล้วน้ำนมและน้ำส้มจะได้รับการเสริมด้วยวิตามินดีและปลาแซลมอนปลาทูน่าปลาซาร์ดีนไข่ตับเนื้อและชีสสวิสมีจำนวนมาก
บทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ Mystery Mayny Monday ประจำสัปดาห์ของ LiveScience.com
เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง
- คุณและดวงอาทิตย์: 10 คำถามการเผาไหม้
- นักวิทยาศาสตร์ clueless เกี่ยวกับผลของดวงอาทิตย์บนโลก
- โอโซนอาร์กติกที่ทำให้ผอมบางอาจเป็นภัยคุกคามสุขภาพ
เพิ่มเติมเพื่อสำรวจ
- แบบทดสอบร่างกาย: รายการชิ้นส่วน
- แบบทดสอบร่างกาย: ชิ้นส่วนพอดีอย่างไร
- แบบทดสอบร่างกาย: ชิ้นส่วนทำอะไร
- ความจริงความเจ็บปวด: เราทำร้ายอย่างไรและทำไม
- โรคลึกลับ 10 อันดับแรก
- เราได้กลิ่นอย่างไร
- ทำไมเราถึงโกหก
