กล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดในร่างกายและเล็กที่สุดคืออะไร?

กล้ามเนื้อโครงร่างของคุณติดอยู่กับกระดูกของคุณโดยเอ็นและพวกเขาช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ และรักษาท่าทางตั้งตรง กล้ามเนื้อบางอย่างเช่นกล้ามเนื้อที่ช่วยให้คุณยิ้มหรืองอนิ้วของคุณมีความยาวเพียงไม่กี่นิ้วในขณะที่คนอื่น ๆ เช่นเดียวกับต้นขาของคุณมีขนาดใหญ่และใหญ่โต

แต่คุณเคยสงสัยไหมกล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดและเล็กที่สุด?

คำตอบขึ้นอยู่กับว่ากล้ามเนื้อถูกวัดโดยมวลหรือพื้นที่ผิว

Gluteus maximus เป็นกล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดในร่างกายโดยมวลD. Ceri Daviesอดีตประธานสมาคมกายวิภาคศาสตร์ในสหราชอาณาจักรบอกกับ Live Science ทางอีเมล เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดของกล้ามเนื้อ, gluteus maximus วิ่งตามแนวทแยงมุมจากกึ่งกลางด้านบนของกระดูกเชิงกรานไปยังกระดูกโคนขาหรือกระดูกต้นขา คิดเป็นประมาณ 12% ถึง 13% ของน้ำหนักทั้งหมดของกล้ามเนื้อขาทั้งหมดตามข้อมูลของศึกษาศพผู้ใหญ่-

“ Gluteus maximus ขยายต้นขาที่ข้อต่อสะโพก” เดวีส์กล่าว "เราใช้มันเมื่อเราลุกขึ้นจากเก้าอี้เดินขึ้นบันไดหรือขึ้นเนินมันต้องมีพลังในการขยับน้ำหนักของร่างกายส่วนบนทั้งหมด"

ที่เกี่ยวข้อง:ทำไมบางคนถึงสร้างกล้ามเนื้อได้ยากกว่าคนอื่น?

แน่นอนว่าการฝึกอบรมด้านกีฬาที่ต้องใช้พลังมากมาย -ชอบวิ่ง- สามารถเพิ่มขนาดของ gluteus maximusการศึกษาเล็ก ๆ หนึ่งครั้งพบว่าปริมาตรสัมบูรณ์ของ Glutei Maximi ของ Elite Sprinters นั้นสูงกว่า 45% ของ sub-Elite sprinters

และที่น่าสนใจกล้ามเนื้อของมนุษย์ gluteus maximus คือใหญ่กว่าลิงและลิงอย่างน้อยก็สัมพันธ์กับขนาดร่างกายโดยรวม นักวิทยาศาสตร์บางคนเสนอว่าขนาดที่ดีอาจเป็นการปรับตัววิวัฒนาการอย่างแน่นอนความต้องการที่โพสต์โดยการเป็น bipedalหมายถึงตรงกับสองขา ตัวอย่างเช่น Gluteus maximus มีความสำคัญต่อความสามารถของมนุษย์ในการปีนบันไดและวิ่งในขณะที่ตั้งตรง

Latissimus dorsi ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า "Lats" เป็นกล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ในแง่ของพื้นที่ผิวเดวีส์กล่าว

มีสองรูปสามเหลี่ยม Latissimi Dorsi-หนึ่งในแต่ละด้านของกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อกว้างและแบนเหล่านี้นั่งอยู่บนกล้ามเนื้ออื่น ๆ ของหลังกลางและล่าง จากการศึกษาปี 2022 ในวารสารสัณฐานวิทยาระหว่างประเทศLatissimus dorsi สำหรับผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยมีความกว้างประมาณ 7 นิ้ว (18 เซนติเมตร) และยาว 14 นิ้ว (36 ซม.) ที่กล่าวว่ามันเป็นเรื่องเกี่ยวกับหนาครึ่งนิ้ว (1.3 ซม.)-

ด้านตรงข้ามของสเปกตรัมขนาดกล้ามเนื้อคือ Stapedius ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ภายในหู- การวัดความยาวประมาณ 0.2 นิ้ว (5 มิลลิเมตร)มันเป็นกล้ามเนื้อโครงร่างที่เล็กที่สุดในร่างกายมนุษย์

“ Stapedius ยึดติดกับ stapes หนึ่งในกระดูกเล็ก ๆ ในหูชั้นกลางที่มีการสั่นสะเทือนเสียงจากแก้วหูไปจนถึงเส้นประสาทหู” เดวีส์กล่าว "การหดตัวของ [The] Stapedius ช่วยลดการเคลื่อนไหวของ stapes ป้องกันความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดจากเสียงดัง"

กล่าวอีกนัยหนึ่งกล้ามเนื้อวัยรุ่นทำให้เกิด stapes เพื่อป้องกันไม่ให้มันสั่นอย่างรุนแรงเกินไป กล้ามเนื้อหดตัวโดยไม่ได้ตั้งใจเพื่อตอบสนองต่อเสียงของเล่มที่เฉพาะเจาะจง - แต่ถ้ามันตอบสนองต่อเสียงที่ดังมากหรือไม่หดตัวเลยอาจเป็นสัญญาณของการสูญเสียการได้ยิน- ดังนั้นแม้ว่า Stapedius จะมีความอ่อนแอ แต่ก็ยังทำงานได้สำคัญ

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้หมายถึงการให้คำแนะนำทางการแพทย์