มันเป็นเรื่องที่หลายคนรู้: คุณตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดท้องและพบว่าตัวเองติดอยู่ในห้องน้ำ ต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ ปวดท้อง อาเจียน และท้องเสีย ภายในหนึ่งหรือสองวัน ทุกคนในบ้านก็แสดงอาการแบบเดียวกัน อาการปวดท้องที่ลุกลามอย่างรวดเร็วเหล่านี้มักมีสาเหตุมาจากหรือที่เรียกขานกันว่า "โรคกระเพาะ" หรือ "ไข้หวัดกระเพาะ"
Norovirus เป็นโรคติดต่อได้สูงและเป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยจากอาหารในสหรัฐอเมริกา ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)- ไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายผ่านการสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อหรือพื้นผิวที่ปนเปื้อน แม้ว่าอาการของผู้ติดเชื้อจะหายไปแล้วก็ตาม แม้ว่าจำนวนผู้ป่วยมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เมื่อผู้คนรวมตัวกันในบ้านในบริเวณใกล้ๆ แต่ใครๆ ก็ติดเชื้อไวรัสโนโรไวรัสได้ตลอดเวลาของปี
การทำให้เป็นกลางหรือ "ฆ่า" โนโรไวรัสใดๆ ที่ไปติดมือหรือบนพื้นผิวของผู้คน จะช่วยลดการแพร่กระจายของการเจ็บป่วยได้ แล้ววิธีที่ดีที่สุดในการฆ่าเชื้อโนโรไวรัสคืออะไร?
การล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดไวรัส ดร.โรเบิร์ต ฮอปกินส์ จูเนียร์ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของมูลนิธิโรคติดเชื้อแห่งชาติ กล่าวกับ WordsSideKick.com การทำความสะอาดพื้นผิวแข็ง เช่น เคาน์เตอร์ ด้วยน้ำยาฟอกขาวสามารถต่อต้านไวรัสและป้องกันไม่ให้แพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้
ที่เกี่ยวข้อง:
อย่างไรก็ตาม น้ำยาทำความสะอาดทั่วไปตัวหนึ่งใช้ไม่ได้กับโนโรไวรัส นั่นก็คือ เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ นั่นเป็นเพราะว่าน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มีผลกับไวรัสบางประเภทเท่านั้น ซึ่งเรียกว่าไวรัสแบบห่อหุ้ม
ทั้งหมดมีสารพันธุกรรม — กล่าวคือหรือ— ห่อด้วยสารเคลือบโปรตีนที่เรียกว่าแคปซิด ไวรัสบางชนิด เช่น ตัวการที่อยู่เบื้องหลังและนอกจากนี้ยังมี "ซอง" ป้องกันด้านนอกที่เรียกว่าฟอสโฟไลปิดไบเลเยอร์ ซึ่งคล้ายกับเมมเบรนที่ล้อมรอบเซลล์ของมนุษย์ หากไม่มีซองนี้ ไวรัสเหล่านี้จะไม่สามารถเกาะติดหรือแพร่เชื้อไปยังเซลล์โฮสต์ได้ น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จะต่อต้านไวรัสโดยการรบกวนเปลือกนอกนั้น ส่งผลให้ไวรัสเฉื่อย
แต่เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำยาทำความสะอาด และผ้าเช็ดทำความสะอาดอย่าทำงานกับไวรัสที่ไม่ห่อหุ้ม เช่น โนโรไวรัส ไวรัสที่ไม่ห่อหุ้มไม่มีหรือจำเป็นต้องมีชั้นสองของฟอสโฟไลปิด และสามารถอยู่รอดบนพื้นผิวได้นานกว่ามากโดยไม่รุกรานเซลล์เจ้าบ้าน (โนโรไวรัสสามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายวันหรือหลายสัปดาห์บนพื้นผิว ขึ้นอยู่กับประเภทของพื้นผิว)
แอลกอฮอล์ไม่สามารถเจาะโปรตีนแคปซิดของไวรัสเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายเหมือนกับที่แอลกอฮอล์ทำชั้นฟอสโฟไลปิด ดังนั้นการทำให้ไวรัสที่ไม่ห่อหุ้มเป็นกลางจึงต้องใช้น้ำยาทำความสะอาดที่แตกต่างกัน เช่นสบู่หรือสารฟอกขาว-
ในขณะที่คนเราล้างมือ สบู่จะล้อมรอบอนุภาคของไวรัสและล้างออกจากผิวหนัง “ตัวสบู่เองมีประสิทธิภาพมากในการรบกวนแคปซูลของเซลล์เกือบทุกประเภท ถ้าคุณใส่สบู่บนผิวของคุณมากพอ คุณจะทำลายกำแพงผิวหนังได้ เช่นเดียวกับสารฟอกขาว” ฮอปกินส์กล่าว นั่นคือสาเหตุที่บางครั้งการล้างมือบ่อยๆ อาจนำไปสู่ ผิวแห้ง
การทำความสะอาดพื้นผิวจำเป็นต้องใช้น้ำยาทำความสะอาดที่แรงกว่านั้น เช่น สารฟอกขาว เพื่อยับยั้งไวรัสอย่างสมบูรณ์
เมื่อมีคนติดเชื้อโนโรไวรัส พวกเขาจะต้องปล่อยให้การติดเชื้อดำเนินต่อไป เนื่องจากไม่มียาต้านไวรัสที่ใช้ได้ และยาปฏิชีวนะก็ไม่ช่วยอะไรเพราะมันรักษาการติดเชื้อแบคทีเรีย ไม่ใช่ไวรัส CDC แนะนำคนที่เป็นโรคกระเพาะอาหารจะต้องดื่มของเหลวมากๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ และอยู่ห่างจากผู้อื่นในขณะที่ป่วย และเป็นเวลาสองวันหลังจากที่อาการหายไป
“เมื่อเราไม่มียาต้านไวรัสที่เฉพาะเจาะจง ฉันคิดว่ามันสำคัญยิ่งกว่าที่เราต้องทำสิ่งที่เราทำได้เพื่อป้องกันการติดเชื้อ แทนที่จะต้องรักษาอาการเหล่านั้น” ฮอปกินส์บอกกับ WordsSideKick.com
เพื่อป้องกันตนเองและผู้อื่นจากโนโรไวรัส CDC แนะนำการล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ โดยเฉพาะหลังเข้าห้องน้ำ ก่อนเตรียมหรือหยิบจับอาหาร และก่อนและหลังการดูแลผู้ป่วย หากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมห้องล้มป่วย ให้ฆ่าเชื้อพื้นผิวที่ปนเปื้อนด้วยน้ำยาฟอกขาวและซักเสื้อผ้าที่เปื้อนด้วยน้ำร้อน ที่CDC มีวิดีโอแสดงรายละเอียดวิธีการดำเนินการอย่างถูกต้อง-
มีหลักฐานว่าอนุภาคโนโรไวรัสอาจแพร่กระจายไปในอากาศได้ในการดูแลสุขภาพ และการอาเจียนสามารถทำได้ทำให้เกิดอนุภาคในอากาศ- ดังนั้น นอกจากมาตรการล้างมือและฆ่าเชื้อแล้ว การสวมหน้ากากอนามัยยังอาจช่วยลดการแพร่เชื้อได้อีกด้วยCDC ได้เสนอแนะแล้ว-
“หากคุณป่วย ไม่ว่าอาการของคุณจะเป็นอย่างไร จงอยู่ห่างจากผู้อื่น” ฮอปกินส์กล่าว “คุณคงไม่อยากถ่ายทอดสิ่งที่คุณมี ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม”
ข้อสงวนสิทธิ์
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้มีไว้เพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์
