因杂货成本上升而感到沮丧？这是保存的方法

您最近是否查看了杂货店收据，当您看到总数时gro吟？如果是这样，您并不孤单：美国人仍在感受到杂货价格上涨的影响。

在2021年至2022年之间，家庭支出增加了8.4％。然后从2022年到2023年，支出增加了6.1％。这意味着从2021 - 2023年开始，美国人从平均每月花费438.25美元的杂货费用到每月504美元，这是对许多预算的重大打击。

但是为什么要杂货价格一直在攀登 - 您该怎么做才能最大程度地减少对财务状况的影响？这就是为什么您的杂货账单看起来像这样，以及如何预算，以便下次在商店里拿到自己喜欢的谷物时，您的牙齿不会磨牙。

分解数字

截至2024年10月，杂货价格上涨了1.1％。虽然这比2022年8月的13.5％飙升显着下降，但杂货价格仍在上升。

根据美国劳工统计局的说法，要对美国人的杂货支出进行更全面的看法，2023年所有消费者单位的平均年度支出为77,280美元，比2022年增长了5.9％。最高支出为住房，32.9％，占32.9％，随后是17％和食物，包括杂货店和餐饮（包括杂货店）和餐饮（and），这是12.9％的12.9％。

食物是第三昂贵的物品全国范围内的家庭预算。因此，重要的是要了解为什么杂货价格保持较高。

为什么会发生这种情况？

有几个因素导致上升，或者通货膨胀，在杂货价格上，其中许多与2019冠状病毒病大流行。供应链问题，乌克兰的战争（飙升了小麦的价格），以及在家中进食而不是出去进食的人增加了对杂货的需求，最终导致了更高的价格。

您可能已经注意到，在过去几年中，食品主食的成本显着，当时杂货价格的上涨非常极端，以至于它会定期超过总体通货膨胀。例如，根据美国劳工统计局的数据，从2018年10月到2024年10月，牛奶费用从2.91美元上涨至每加仑4.04美元，而鸡蛋的成本受到禽流感爆发的影响，每打增加了1.66美元，至3.37美元。

您应该为杂货预算多少？

虽然价格是冷却，但杂货仍然昂贵，并且为美国人提供了主要支出。那么，您应该为杂货预算多少，以及如何负担这些价格较高的鸡蛋？

美国农业部（USDA）制定了每月的食品计划，称为“节俭的食物计划作为杂货店支出指南。这些计划提供了对健康家庭餐食的估计，并被分解为低成本，中等成本和自由派成本的轮廓。

例如，根据20024年10月的USDA官方节俭食品计划，一个四口之家的平均每月费用（定义为20至50岁的两个成年人和两个孩子，年龄在6-8和9-1之间），预算为每月986.70美元。这是2022年10月推荐的$ 967.70。

这50/30/20预算计划也可以成为有用的指南。该计划表明，您的预算不超过50％的预算，例如杂货，公用事业和住房成本等生存。其余的应为20％的储蓄，留下30％的花费在您可能想要但不一定需要的东西上，例如假期或娱乐。

底线

杂货店价格上涨继续挑战家庭预算，这是由Covid-19-19大流行和供应链问题等因素驱动的。但是，通过使用预算工具并根据需要进行调整，您下次在杂货店过道中徘徊时，您会感到少。