财务压力不仅仅影响一个人的心理健康。
英国一项具有全国代表性的研究发现,有证据表明,金钱压力与关键健康指标的长期变化有关,包括与免疫系统、神经系统和荷尔蒙系统相关的指标。
英国伦敦大学学院 (UCL) 和国王学院的科学家表示,他们的分析首次探讨了不同类型的慢性压力与老年人健康指标之间的关系。
该研究的数据包括近 5000 名 50 岁以上的成年人。
在该队列中检查的所有六种常见压力源中——包括经济压力、护理、残疾、丧亲之痛、疾病和离婚——从长远来看,经济压力与最危险的健康状况相关。
这些风险状况是利用血液中的四种生物标志物建立的:皮质醇(一种应对压力而产生的激素)、C 反应蛋白 (CRP) 和纤维蛋白原(对炎症做出反应的免疫因子)以及胰岛素生长因子 1 (IGF-1),与衰老和长寿有关。
在四年的随访中,自称普遍承受压力的研究参与者属于高风险类别的可能性比中度或低风险类别的可能性高出 61%。
然而,仅受到财务压力的人四年后表现出高风险状况的可能性要高出近 60%。
每增加一个压力(例如离婚),这种可能性就会增加 19%。
无论遗传、社会经济学、年龄、性别或生活方式因素如何,这些关联仍然很重要。
“我们发现财务压力对生物健康最有害,尽管需要更多的研究来确定这一点,”说伦敦大学学院的流行病学家奥德萨·汉密尔顿。
“这可能是因为这种形式的压力会侵入我们生活的许多方面,导致家庭冲突、社会排斥,甚至饥饿或无家可归。”
研究结果并不一定意味着压力直接导致长期健康问题,但它确实表明压力对衰老的身体有重大影响,并且某些形式的压力可能比其他压力对身体产生更大的影响。
急性应激是已知触发体内荷尔蒙的一系列变化会增加呼吸、血压和心率。 免疫系统也会通过产生更多的促炎分子来做出反应。
这就是为什么保持在较高的压力状态可以导致慢性免疫激活,这可能会加剧身体和精神疾病。
“当免疫系统和神经内分泌系统协同运作良好时,体内平衡得以维持,健康得以保持。”解释汉密尔顿.
“但慢性压力会破坏这种生物交换并导致疾病。”
在当前的研究中,经济压力、丧亲之痛和长期患病显示出免疫和神经内分泌生物标志物的最大长期变化。 这表明慢性压力对身体产生持续的影响。
当然,四种生物标志物实际上能告诉我们有关人类健康的信息是有限的。 例如,在当前的研究中,较高的饮酒量(每周超过三杯)与较低的风险状况相关。
这可能是因为酒精具有抗炎作用,但这并不一定意味着增加饮酒量对人类整体健康有益。
当前分析中的绝大多数参与者都是白人,这也限制了对这些关联的描述,特别是因为种族群体总体上往往承受较高的压力。
尽管如此,伦敦大学学院的研究人员得出的结论是,“对压力的协同免疫和神经内分泌反应是临床干预的重要目标。干预这些过程可能会改变疾病的进程。”
该研究发表于大脑、行为和免疫。