儿童近视率呈上升趋势。条件?也称为近视?据统计,该病已影响到全球 35% 的儿童最近的评论全球数据。
研究人员预测,到 2050 年,这一数字将增加到 40%,即超过 7.4 亿儿童患有近视。
那么为什么这很重要呢?许多人可能没有意识到治疗近视(通过眼镜等干预措施)不仅仅是舒适或视力模糊。
如果不加以控制,近视会迅速恶化,增加出现严重且不可逆转的眼部疾病的风险。因此,诊断和治疗近视对于孩子一生的眼睛健康至关重要。
以下是近视如何发展的过程,屏幕时间所扮演的角色?以及如果您认为您的孩子可能近视,您可以做什么。
什么是近视?
近视俗称近视或远视。它是一种屈光不正,意思是视力问题导致您看不清楚?在这种情况下,看到远处的物体。
一个人通常患有近视,因为他们的眼球比平均时间长。如果眼睛长得太快或比正常长,就会发生这种情况。
眼球较长意味着当光线进入眼睛时,它无法正确聚焦在视网膜(眼睛后部的感光组织)上。结果,他们看到的图像变得模糊。控制眼睛生长是实现正常视力的最重要因素。
儿童近视率呈上升趋势
这学习今年早些时候发表的研究探讨了过去 30 年来近视率的变化。它审查了 276 项研究,其中包括来自六大洲 50 个国家、年龄在 5 至 19 岁之间的 540 万人。
根据这些数据,研究人员得出结论,多达三分之一的儿童已经患有近视?而且这种情况只会增加。他们预测青少年的近视率尤其高:预计到 2050 年,超过 50% 的 13-19 岁人群中近视率将受到影响。
他们的结果类似于之前的澳大利亚研究从 2015 年开始。该报告预测,到 2020 年,澳大利亚和新西兰将有 36% 的儿童患有近视,到 2050 年,这一比例将超过一半。
这份新的评论是同类中最全面的,让我们能够最近距离地了解儿童近视在全球范围内的进展情况。这表明全球近视率正在上升?这包括“高度近视”,或者严重近视。
是什么原因导致近视?
近视的形成部分是由于遗传。父母有近视眼吗?尤其是高度近视?是更有可能也让孩子患上近视。
但环境因素也会发挥作用。
罪魁祸首之一是我们花费的时间看着屏幕。随着屏幕的缩小,我们倾向于将它们握得更近。这种短距离长时间聚焦长期以来一直与近视发展。
减少看屏幕的时间可能有助于减轻眼睛疲劳并减缓近视的发展。但对于我们许多人来说?包括儿童?考虑到屏幕在我们日常生活中的嵌入程度,这可能很困难。
绿灯时间超过屏幕时间
近视率较高也可能与孩子在户外的时间减少有关,而不是自己看屏幕。研究表明增加时间户外每天一到两个小时可能减少发作近视在两到三年的时间里。
我们仍然不确定这是如何运作的。可能是阳光强度更大?与室内光相比?促进释放多巴胺。这种重要的分子可以减缓眼睛的生长并有助于预防近视的发展。
然而目前的研究建议一旦患有近视,户外活动可能只会对近视恶化程度产生很小的影响。
我们能做些什么呢?
研究的是迅速发展在近视控制方面。除了眼镜之外,验光师还有一系列工具可以减缓眼睛的生长,从而减缓近视的加深。这最有效的方法有:
角膜塑形术(“ortho-K”)使用硬性隐形眼镜暂时重塑眼睛形状以改善视力。它们很方便,因为它们只在睡觉时佩戴。然而,父母需要确保镜片清洁并妥善存放,以减少镜片损坏的机会。眼部感染
阿托品滴眼液有已显示成功减缓近视加深。滴眼剂使用起来很简单,副作用最小,而且不存在与隐形眼镜相关的感染风险。
近视有哪些风险?
近视很容易通过戴眼镜或隐形眼镜矫正。但如果您患有“高度近视”(意味着您严重近视),您就有风险较高在您的一生中患上其他眼部疾病,这些疾病可能会永久损害您的视力。
这些条件包括:
视网膜脱离,视网膜从眼睛后部撕裂并剥落的地方
青光眼,视网膜和视神经中的神经细胞逐渐受损和丧失
近视黄斑病变,其中较长的眼球意味着黄斑(视网膜的一部分)被拉伸和变薄,可能导致组织退化、破裂和出血。
家长可以做什么?
早期诊断、早期治疗近视很重要吗?特别是高度近视?阻止其进展并降低永久性损坏的风险。
未矫正的近视还会影响孩子的学习能力,因为他们看不清楚。您的孩子可能需要测试的迹象可能包括眯着眼睛看远处,或将屏幕或书本等物体移近看。
定期与验光师进行眼睛检查是了解孩子眼睛健康和视力的最佳方法。每个孩子都不一样?如果确诊近视,验光师可以帮助您制定定制的方法来跟踪和管理近视。