城市的快速发展也带来了许多挑战。我们怎样才能建设得更加绿色？我们如何支持城市地区人民的健康和福祉？
这似乎涉及到一个权衡。许多研究表明，人口密集的社区相对对地球来说更好，但是患有更高的抑郁风险。
这似乎并不奇怪在农村比较少见。压力、噪音、空气污染、孤独和高层公寓底层缺乏阳光只是城市居民面临的挑战的几个例子。
这些因素实际上可能是 39% 背后的原因患抑郁症的风险增加适用于西欧国家和美国的城市地区。
但事实证明，一些城市地区比其他地区要好。我和我的同事进行了一项新研究，发表于科学进步，这表明郊区的人们比市中心的人们更容易感到抑郁。
重要因素
我们想找出建筑环境中的哪些因素对心理健康最重要，以便可以更好地设计城市，使其既可持续又支持心理健康。
一公顷的土地可以容纳同等数量的人口，无论是低层密集还是高层稀疏。高层建筑可以位于密集的繁华商业区，也可以位于人口密度较低的城市地区，其豪华公寓面向大片绿地。
然而，郊区往往有中等密度的低层建筑。我们应该采取哪种方法？
我们的团队包括来自美国耶鲁大学、瑞典斯德哥尔摩大学和耶夫勒大学、丹麦奥胡斯大学和哥本哈根大学的研究人员，为我们的研究研究了大量的原始材料。
使用借助工具，我们检查了 30 年来（1987-2017）丹麦所有建筑物的卫星图像。然后我们根据高度和密度将它们分为不同的类别。
我们将生成的地图与丹麦的个人居住地址、健康和社会经济登记册相结合。这使我们能够考虑增加抑郁风险的已知因素，例如社会经济地位或父母被诊断患有精神疾病。
结果显示，密集的内城区对抑郁症的影响没有明显的相关性。这可能是因为密集的城市中心可以提供相对更多的社交和互动机会，这可能有利于心理健康。
农村地区似乎也没有增加心理健康问题的风险。相反，在考虑了社会经济因素后，发现低层和单户住宅郊区的风险最高。
最终，位于中心位置或邻近郊区且易于进入开放空间（例如绿色公园或海岸线）的多层建筑的风险出奇地低。
这意味着心理健康问题风险较高的地区通常以中密度和低层开发项目为特征，例如郊区单户住宅区。
对规划的影响
我们认为，在广阔的低层郊区，患抑郁症的风险相对较高，部分原因可能是汽车通勤时间长、公共开放空间较少，以及居民密度不够高，无法让许多当地商业场所成为人们聚集的地方，例如商店、咖啡馆和餐馆。
但当然，也可能还有许多其他因素。
这并不意味着住在郊区没有潜在的好处。事实上，有些人可能更喜欢隐私、安静和拥有自己的花园。
我们希望本研究能够作为城市规划的基础。如果规划者想要减轻心理健康问题和。
更好的选择可能是投资高层住宅，生活方式不依赖于拥有私家车，并结合深思熟虑的空间设计，以增加通往海岸线、运河、湖泊或城市公园的通道。
我们还可以改善现有郊区获得城市服务和公共开放空间的便利性，并确保这些以汽车为中心的地区有更多适合步行的社区。
该研究指出了人类的社会性。毕竟，一定程度的密度对于创建活跃的社区是必要的，该社区可以支持商店、企业和公共交通，同时允许利用开放空间进行恢复。
在哥本哈根，人们拿着啤酒或糕点，与朋友沿着运河闲逛。这些区域位于商店和自然的边缘，使空间变得社交化。市中心也有对气候变化的不良影响较小与以汽车为中心的分散郊区相比。
虽然该研究控制了收入和失业率，但认识到住房选择受到社会经济因素的影响至关重要。市中心地区的临水或绿化房产比郊区的房屋贵得多。
因此，采取行动解决由此可能导致的不平等问题，例如创建混合收入住房项目，对于确保利用城市规划改善人民福利的尝试具有包容性，并且不会导致低收入社区的中产阶级化或流离失所至关重要。
我们认识到丹麦的研究结果可能并不直接适用于所有其他国家。心理健康的社会环境因素取决于文化和地理背景。然而，本研究中开发的框架为世界不同地区的进一步研究奠定了基础。
