多任务是当今数字世界中日益流行的现象。但是,多种研究表明,它并没有真正使人更有生产力。新研究表明,即使这样,人们仍然这样做是因为它使他们感觉良好。
科学家说,当人们试图同时看电视时,他们的大脑加班了。因此,诸如阅读教科书章节(作为家庭作业)之类的任务需要更长的时间,例如电视节目或不断蜂鸣的手机。不过,由于某种原因,我们仍然尝试多任务。
俄亥俄州立大学的研究研究员郑王在一份声明中说:“在某些人中,多任务处理使他们更有生产力。”研究人员发现,人们从多任务执行的某些任务中获得积极的感觉,“但是他们似乎在误解了他们从多任务处理中获得的积极感觉。他们没有更有生产力 - 他们只是感觉更多情绪上满足从他们的工作中。”
许多多任务
先前对多任务的研究发现,当人们试图处理多个任务时,无论年龄多大,他们通常都会表现较差。仅仅因为一个年轻的成年人长大后发短信,浏览互联网和同时看电视,并不意味着他们更有能力处理认知负荷涉及。
研究人员使用类似于手机的个人报告设备研究了一个月的媒体使用一个月。他们让参与者注意到他们使用的所有媒体,以及从媒体中获得的关于生产力和情感利益的用途。当学生多任务处理时,即使他们的时间工作,他们也会表现出更大的情感增强不那么富有成效。
王说:“他们感到满意不是因为他们在学习方面有效,而是因为电视的增加使学习娱乐性。” “活动的结合造成了获得的良好感觉。”
向下螺旋
因为多任务与其他媒体的享受有关,在尝试工作时,它们将这些积极的感觉与多任务联系起来,即使与工作相关的成就较少有关。研究人员警告说,这可能会导致下降螺旋。
王说:“如果今天多任务,明天您可能会再次这样做,从而进一步加强行为。” “这令人担忧,因为学生们开始觉得自己需要打开电视,否则他们需要在做作业时不断检查其短信或计算机。”
该研究于4月25日在线发表在《通讯杂志》上。
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