根据一项新的小型研究，含有活细菌的补充剂可能会燃烧腹部脂肪。
该发现于10月9日在《功能性食品杂志》上发表，这表明一种新的益生菌补充剂可以防止肠道脂肪吸收是有效的减肥工具。该研究由制造益生菌补充剂的公司Micropharma资助。
加拿大曼尼托巴大学的研究研究员彼得·琼斯（Peter Jones）说：“通常，我们消化所有食物并吸收所有卡路里。” “我们认为益生菌会干扰这些卡路里的吸收，因此，更多的卡路里消耗了尾管，并且在包装上包装的卡路里更少腹部脂肪。”
但是，这项研究研究了少数人一开始只有稍微超重的人。减肥效应也很谦虚，因此，即使结果成立，益生菌也不会消除保持适当的饮食和运动的需求。 [最大的饮食神话这是给
没有参与该研究的加拿大研究与开发中心的微生物学家杰里米·伯顿（Jeremy Burton）说：“人们将不仅可以吃益生菌来减轻体重。”
好的肠道细菌
益生菌或活性细菌培养物可以改变定植人肠的细菌的生态。有益细菌可能改善抑郁症，舒缓胃部问题，甚至对抗鼻窦感染。
由于其他研究表明肠道细菌改变了人体从食物中吸收卡路里的方式，因此琼斯和他的同事想看看“虫子”是否会影响体重减轻。
琼斯的团队每天喂食28个超重志愿者。一半的参与者的酸奶被细菌尖刺乳杆菌温暖或者乳杆菌。为了隔离细菌的作用，研究人员在研究过程中为所有食物参与者提供了进食。
一个半月后，那些吃了L.发酵益生菌补充剂损失了3％的体内脂肪和那些进食的人L. amylovorus研究开始时的脂肪少4％。大部分损失是肚皮脂肪，可能与心脏病有关。 （研究人员不知道为什么受试者主要会失去腹部脂肪。）
益生菌的工作原理
该小组认为，细菌通过防止肠吸收脂肪卡路里来减少体内脂肪。琼斯告诉LiveScience，肝脏分泌肥皂化学物质称为胆汁盐，与脂肪混合并有助于消化。
他说：“因此，通过破坏那些饥饿的小细菌所做的那些胆汁盐，它们会干扰脂肪的吸收。”
和其他不同减肥琼斯说，可防止肠道脂肪吸收的药物，益生菌不会引起不愉快的消化副作用。
研究人员没有长时间关注主题，因此他们不能说人们是否减少了体重。
伯顿告诉《生命科学》：“这是一项很好的初步研究。” “当然，这与其他一些研究表明，微生物群可以与肠道相互作用。”
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