尽管有十年的节目，消息，内gui旅行和警告，但美国人却变得更加胖。疾病控制与预防中心本月报道说，18岁以上的成年人中有26.7％的成年人肥胖，而2000年为19.8％。令人震惊的增长速度与美国外科医生的国家目标相反，即到2010年将肥胖水平降低到15％。
那么，我们是否了解了如何控制体重？最近，不同的研究人员发现了肥胖者不反应的方法，至少一种似乎有效的做法。
澳大利亚墨尔本莫纳什大学（Monash University）的萨曼莎·托马斯（Samantha Thomas）博士采访了142名肥胖者（定义为30或更多的体重指数），以了解他们对涉及他们的无数干预计划的看法。当被问及政府法规，公共卫生媒体运动或商业饮食和锻炼计划，受访者并不愿意任何努力使他们感到内gui或为自己的体重感到羞耻。
该研究出现在Biomed Central的开放访问杂志BMC公共卫生中。
托马斯说：“这项研究提供了许多新的见解，了解肥胖者如何以及为什么支持和吸收不同的干预措施。本研究的参与者认为，如果他们认为自己受到污名化，或者责备和羞辱个人超重，他们就不太可能将干预措施视为有效。”
支持个人生活方式的计划变化而不是关注仅仅是减肥的计划似乎最受了需要帮助的人的青睐。
其中一个程序使用基于Web的媒介与试图减肥的人们进行交流。 Kaiser Permanente健康研究中心进行的一项大型研究为348名被认为肥胖的人提供了一个体重管理网站。那些使用该网站至少每月至少两年半记录一次体重的人保持体重减轻。
他们的结果在线发表在《开放访问医学互联网研究杂志》上。
研究负责人克里斯汀·L·芬克（Kristine L.
该计划是减肥维护试验的一部分，这是一项巨大的减肥研究，其中包括在四个不同数据收集站点的三年内1600人。在最初的六个月中，所有参与者都是每周称重的传统团体减肥课程的一部分，要求保留食物期刊并提供大量的营养信息。
然后，那些与该计划保持联系的人被分为三组；那些没有干预的人，那些每月与个人健康教练和无限制访问体重管理网站的人会面的人。
在最初的六个月中，参与者平均减少了19磅。在后续阶段，那些始终使用该网站的人在接下来的30个月内平均保持了19磅中的9磅中的9磅，击败了其他两种方法。
研究合着者维克多·史蒂文斯（Victor J.
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