一项新的研究表明,人们的视线超重可能会影响您的腰围。
结果表明人们吃了更多垃圾食品研究人员说,在观看超重的人之后,除非有意识地考虑自己的健康目标。
“为什么人们经常在一个愉快的夜晚与朋友回想起,并意识到他们吃的食物比他们希望的要多?”科罗拉多大学的研究人员在《消费者研究杂志》上写道。
如果这些朋友有几个额外的体重,仅在他们面前就可以触发研究人员所说的“负面刻板印象”。研究人员说:“看到某人超重会导致一个人对自己的健康目标的承诺暂时减少。”
在一项研究中,研究人员询问正在大厅走过的人是否会进行快速调查。调查有一个超重的人,重量正常或灯的照片。完成调查后,研究人员要求受访者从一碗糖果中帮助自己,以感谢您。
研究人员写道:“完成了调查的人,其中包括超重的人比看其他两张照片中的任何一位糖果的人平均要多的糖果。”
在随后的研究中,被邀请进行饼干味道测试的人在看到超重的人后,吃了两倍的饼干或糖果。即使参与者的目标是保持健康的体重,并且意识到饼干和糖果会导致体重问题,这也是如此。
在有超重个人在场时,两种主要策略来抵消个人暴饮暴食的倾向:考虑健康目标,并想起饮食与超重之间的联系。例如,当参与者花时间在查看正常体重的人或超重人的照片之前写下自己的健康目标时,他们吃了相同数量的饼干,无论他们看到哪种照片。
先前的研究表明,体重问题可以通过社交网络扩散。这项新研究的研究人员推测他们的发现可能至少在某种程度上解释了为什么发生这种情况。他们写道:“人们亲自和照片中看到了与之紧密的社交联系的人们。”
研究人员对关心过度放纵的人有建议。 “思考个人健康目标,并提醒自己在可能的消费时吃些放纵食物的不良影响可以帮助人们避免吃太多食物。”
传递:看到超重的人可能会导致个人吃更多的垃圾食品。
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