对于那一天痛苦的任何人来说，对偏头痛分裂的人来说也许并不奇怪，但是医生巩固了压力与头痛之间的联系。
根据今天发布的一项研究（2月19日）的一项研究将在4月份的神经病学研究会议上提出，尽管从肌肉疲劳到暴露于有害气体的许多因素可以引起头痛，从肌肉疲劳到暴露于有害气体。
在这项研究中，研究人员跟踪了两年来在德国的5,000多名参与者，发现一个人的生活压力越大，头痛就越强烈和频繁。 [哎呀：头痛的10个奇怪原因这是给出的
“压力增加所有头痛亚型的头痛频率都增加了，”德国杜伊斯堡 - 埃森大学的研究领袖萨拉·施拉姆（Sara Schramm）博士说。” [研究]偏头痛的参与者与紧张型头痛的参与者相比，经历的压力更大。”
相反，报告生活中没有压力的参与者几乎没有（如果有的话）头痛。
在研究中，研究人员将头痛分为四类：紧张头痛，这是最常见的，并且涉及从颈部到额头的任何地方的巨大压力或肌肉疼痛；偏头痛，涉及严重的疼痛，通常在头部的一半。两者的结合；和无法分类的头痛。
参与者每年四次与参与者联系，并被问到过去三个月中的头痛。他们还按照公认的应力测量方案将压力水平评为零提高到100。
那些与紧张的头痛将压力的平均评分为100中的52分。压力量表上的增加10分与人每月头痛的天数增加了6.3％。
对于那些偏头痛的人，平均应力水平为100中的62个，而应力量表上的增加10分与每月头痛天数增加4.3％。
该研究结果表明，尽管头痛药可以帮助减轻疼痛，但减轻压力可以防止头痛研究人员说，甚至从发生。
Schramm告诉Live Science：“我们的发现对于支持不同头痛亚型的患者的压力管理方法的剪裁很重要。” “ [这些结果]增加了这样的概念，即压力可能是导致头痛障碍发作的一个因素，它可以加速发展为慢性头痛，加剧头痛的头痛发作，并且头痛体验本身可以用作压力源。”
因此，慢性头痛患者可能会考虑在去阿司匹林之前伸手去拿瑜伽垫。各种各样的应激活动活动可能超过了药房上止痛药的类型。
跟随克里斯托弗·旺杰克@wanjek每天都有有关健康和科学的推文，具有幽默的优势。 Wanjek是“工作中的食物”和“坏医学”的作者。他的专栏不良药物，定期出现在现场科学上。
