“长生不老药”：单一氨基酸可使寿命延长 10%

根据动物模型的最新结果，牛磺酸可能是一种廉价的“长生不老药”，可将寿命延长 10%。这种氨基酸通常存在于肉类和鱼类中，会随着年龄的增长而减少，但如果这一结果适用于人类，那么保持体内的牛磺酸含量充足，就会延长寿命。

创造药物和治疗方法，包括基因疗法和（这个方法非常奇怪，而且只适合硅谷的富人）。早期的实验已经取得了不同程度的成功，可以延长衰老动物模型的寿命，但它们是否真的对人类有效还有待观察。

为了追求更长的寿命，科学家们将目光投向了半必需营养素牛磺酸。牛磺酸是一种氨基酸（蛋白质的组成部分），人体会自然合成，但通常也需要从饮食中摄取，尤其是在我们非常年轻或年老的时候。说实话，科学家们并不知道它到底有什么作用——他们只知道它很重要。

先前的研究表明，牛磺酸缺乏会导致衰老，而对于自然产生很少牛磺酸的动物来说，缺乏牛磺酸会导致许多健康缺陷。在小规模试验中，人类服用牛磺酸补充剂似乎有助于治疗代谢和炎症疾病，这表明它可能对健康有益。

最新的研究选取了一组 14 个月大的老鼠（相当于人类的 45 岁），每天给它们服用一剂牛磺酸，然后将它们的寿命与对照组老鼠进行比较。平均而言，服用牛磺酸的老鼠寿命延长了 10-12%，这一结果在线虫身上也得到了证实。虽然这些模型肯定不是人类，但它们是标准的模型生物，让科学家能够以更快的速度测试药物。

老鼠在服用牛磺酸时也表现出了一些记忆力和健康的益处，这表明它可以改善生活质量和延长寿命。

“无论我们检查什么，补充牛磺酸的老鼠都更健康，看起来更年轻，”该论文的合著者 Vijay Yadav 博士在一份由英国广播公司。

“他们更瘦，能量消耗增加，骨密度增加，记忆力提高，免疫系统看起来更年轻。”

当研究小组对 12,000 人进行观察时，他们发现牛磺酸含量较高的人通常整体健康状况更好，尽管这只是观察结果，目前尚未发现因果关系。

不幸的是，对于素食者和纯素食者来说，牛磺酸是一种基本上只能从肉类中获取的氨基酸。幸运的是，它也很容易作为补充剂获取，但没有足够的数据来购买大量牛磺酸。需要进行临床试验，理想情况下，科学家需要真正了解牛磺酸如何发挥作用，如果有的话。

不过，这可能比将年轻人的血液输入到你的血管里要好。只是我的想法。

该研究发表在期刊上科学。