讲故事可能是一项宝贵的技能，可以提高我们寻找生活意义以及与他人交往的能力。
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你是否认识这样的人，从他们张开嘴的那一刻起，你就知道你即将踏上一段迷人的旅程，穿越他们生活的某些方面？这个人可能会讲述一些像买牛奶这样的琐事，但他们的交付是有趣且引人入胜的。与此同时，有些人可以告诉我们他们经历过的最令人惊奇的事件，但他们未能引起我们的注意。嗯，这种奇怪且经常被低估的能力——讲故事——实际上可能在我们的心理学中发挥着重要作用。
一项新的研究表明，善于讲故事的人往往会享受更充实的生活，感受到更大的意义，并有能力看到“大局”。
在过去的几十年里，心理学家已经意识到故事和叙述之间的联系和后果。之前的工作表明，故事和可以帮助我们理解自己和周围的世界。同样，一些研究人员认为故事是人类记忆、知识和社会交流的基本组成部分。这个想法基本上是为了理解这个世界，我们编造了关于它的故事。
一些人建议，自己， 这我，最好从我们一生中有意识或无意识创造的叙事的角度来理解。其他的已经表明，写下个人的情感经历可以带来显着的健康。
然而，虽然讲故事的行为受到了广泛的关注，而讲故事的行为却没有。结果是显而易见的：研究人员大多偏爱故事的内容和意义，但却忽视了故事的讲述方式。尽管“什么”确实很有趣，但“如何”也很重要。
在这项最新研究中，研究人员通过自我评估、同伴反馈以及听过他们故事的陌生人的评分来评估参与者讲故事的能力。然后，他们分析了受过讲故事训练的学生录制的故事。与此同时，收集了有关参与者整体生活质量以及他们是否倾向于关注细节或大局的数据。
结果显示，讲故事的能力与生活质量和意义感的高分之间存在明显的联系。即使研究人员考虑了其他因素，例如，发现这种效果在人们。这些人似乎认为讲故事是自我表达和提高技能的一种宝贵手段，同时也帮助他们更好地整合和表达个人优势。
最终，结果表明，讲故事不仅仅是一种个人技能，而且实际上是其他环境（包括专业和组织环境）的工具。
作者认为这些结果对就业有影响。现代的倾向于强调员工敬业度、积极性和幸福感作为成功之路的必要性；培养员工讲故事的技能是否有可能对此有所帮助？研究人员认为，它可以帮助建立团队，改善沟通，并有助于形成有目标和协作的文化。
作者认为，通过提供讲故事研讨会，雇主可以放大团队中多元化人员的声音，促进更好的归属感并鼓励创新。特别是，讲故事是一种明显的人类特征，人工智能不容易复制（），因此员工之间讲故事可以成为了解全局和制定策略的宝贵技能。
“研究结果强调，讲故事不仅是个人进步的工具，也是组织成功的关键，”赖克曼大学阿里森商学院的罗恩·沙查尔教授在一份报告中解释道。陈述。
“有效且引人入胜地讲述故事的能力可以让人们享受更充实的生活，并帮助组织培养有凝聚力、创新和包容的文化，这有助于他们的长期成功。”
该研究发表于积极心理学杂志。
