是时候忙碌了。研究人员发现,将经济激励措施置于危险中可以增加参加健身计划的员工的体育锻炼。一项研究测试了三个基于货币的员工奖励的有效性,并发现(尽管有相同的数量)可以触发不同的结果。
首席作者米蒂什·帕特尔(Mitesh S.公司正在为员工提供健康计划,以提高其水平身体素质。但是,企业需要了解如何有效地将健身计划与激励措施融合在一起。
帕特尔说:“我们的发现表明,如果这些计划根据行为经济学(例如损失厌恶的原则)设计经济激励措施,则可以取得更好的成果。”他还是弗吉尼亚州弗吉尼亚州医疗中心医师。
该研究招募了281名参与者,并给了他们健身目标。每个参与者需要在26周内每天达到7,000步。通过随机选择,他们在头13周内将它们分为四组,并给予各种激励措施以达到每日目标。
- 对照组 - 没有经济奖励
- 获得激励团体 - 每天$ 1.40(每月$ 42)
- 彩票激励群 - 鉴于有机会赢得每日价值$ 1.40的每日彩票
- 损失激励小组 - 每月给参与者$ 42,但他们每天损失1.40美元,他们未能达到目标。
在过去的13周内,所有团体没有获得经济激励,但继续获得绩效反馈。该研究使用参与者的智能手机上的移动应用程序来跟踪日常进度。
13周后,调查结果表明,与对照组相比,每日奖励和彩票组的表现并没有更好。在这三个小组中,参与者只能达到大约30%至35%的时间的每日目标。
冒着失去已经获得的钱的参与者有45%的时间达到了每日目标,比对照组高出近50%。调查结果表明,尽管有相同的数量,但有效地构建财务奖励可以增加计划成功的机会。这项研究是出版在日记中内科年鉴2月16日。
“根据一些开创性的行为经济学实验,人们不喜欢输掉两倍的东西,就像他们喜欢获得同一件事一样,作为经验法则,”说多伦多大学的马克·米切尔(Marc Mitchell)没有参与研究。