技术时报报告在2月17日行政,不可否认的是,特别是对于迅速被撤销权利的少数群体。
在这个连通性的时代,人们会认为始终保持联系和可接近的人将是有价值的,但是与人类生活中的一切一样,任何过多的事物对身体都是不利的。对于许多美国人而言,不断联系会损害他们的心理健康,这反映在美国心理协会进行的一项调查中,并于2月23日发布。
我们已经知道,一个人的社交媒体活动可以告诉很多人,但您知道它也可以表明一个人的真正压力到底有多压力?
根据APA的调查,不断检查社交媒体的人比那些不经常检查自己的个人资料的人会承受更大的压力。
参与者还意识到社交媒体具有负面影响,样本中有42%的核心检查员都意识到并担心社交媒体对其心理健康的影响。
Bufka博士建议将数字排毒置于恒定的检查器上。也就是说,不断的棋子应该花一些时间远离社交媒体,并拔下小工具来专注于他们的幸福感,这可能始于对一个人的社交媒体存在限制。
APA以两部分发表了研究报告,您可以在美国的压力网页。