现在，健身爱好者可以进一步利用在口袋里让私人教练提供定制锻炼的力量，感谢Sworkit的最新更新。
流行的健身应用在周二宣布了一项新功能，该功能提供了为每个用户量身定制的灵活锻炼计划。
这款首先使用的功能称为Sworkit锻炼构建器，使用户可以构建最适合他们的理想锻炼计划。
Sworkit首席执行官Ben Young在新闻稿中说：“其他应用程序可以让您将锻炼纳入列表，但我们将其进一步迈出了一步。” “借助我们的锻炼构建器和自定义清单，您可以进行新的锻炼，自定义现有锻炼，甚至在其他程序上进行导入锻炼。”
锻炼构建器允许用户根据其个人目标，需求和经验水平来创建自定义的健身计划，从而按类别，难度，立场，影响力水平和重点领域过滤锻炼。
例如，想要燃烧腹部脂肪的用户可能会通过包括仰卧起坐，下蹲和bur的锻炼来锻炼锻炼。可以通过搜索特定的练习，然后攻击可以添加并保存到例程的练习来添加这些。
用户可以选择他们希望锻炼的强度，以及他们想要的锻炼，例如有氧运动或瑜伽。
Young说：“我们有用户来培训师，要求进行更轻松的练习，更艰苦的练习，锻炼以减少对膝盖的影响等等。” “启动此功能是满足他们需求的下一个逻辑步骤。”
Sworkit的健身构建器现已在应用程序上提供。但是，那些具有免费版Sworkit版本的人只能保存一种自定义锻炼。另一方面，高级订户可以无限制地访问此功能。
Sworkit是Fitness应用程序，可提供按需练习视频，以便用户可以随时随地锻炼。该应用程序于2014年启动，并已在ABC的鲨鱼坦克在凯特·哈德森（Kate Hudson）等名人中很受欢迎。
