了解血压是保持健康水平的关键。
这个国家血压教育月，以下是人们应该了解血压的一些事情。
什么是血压？
每当心脏跳动时，血液都会泵入动脉，将血液推到墙上。将血液推到动脉壁上的力称为血压，并使用两种措施确定：收缩压和舒张压。
当心脏跳动和血压最高时，测量收缩压，当心脏静止在节拍和血压之间时，可以测量舒张压。总之，这两个数字被视为患者的血压测量值，其收缩压在舒张压上。
关于哪种测量更重要，由于被认为是主要的，通常给予收缩压更多心血管疾病的危险因素在50岁以上的人中。这是因为随着人们的年龄，由于动脉僵硬，斑块积聚以及心血管疾病的发病率增加，收缩压稳步上升。
也就是说，收缩压或舒张压的升高可以用作诊断高血压的证据。
高血压和低血压
通常，120/80毫米汞柱或更低被认为是正常的血压，但是任何低于90/60的人都可以被视为低血压或低血压。这可能是由于药物，太快或某些医疗状况而引起的，但是只有在引起头晕，晕厥甚至震惊时才会出现问题。对于某些人来说，低血压甚至可能正常。
另一方面，考虑140/90毫米汞柱或更高的测量值高血压或高血压。这种情况是有问题的，因为它通常没有明显的症状，但可能会导致肾脏衰竭，中风，心脏病发作和心力衰竭。
高血压患者经常处方高血压药物并建议改变生活方式。
高于180/120毫米汞的血压被认为是高血压危机，必须立即将患者送往医疗保健提供者。
血压阅读准确性
最近出版的学习 揭示从医生诊所进行的血压测量值不准确。实际上，诊所中有39％的血压读数正常的人在诊所内注册了高血压读数。这种不准确是有问题的，因为它可以防止患者获得特定于他们需求的适当医疗保健。
在患者方面，某些可以改变血压读数的事物正在懒散，在手术过程中进行了全膀胱，交叉的腿，是否在测量过程中不支持手臂。这样的简单错误最多可以增加10点血压读数。
“知道如何在家中准确测量血压，并认识到医生办公室中的错误，可以帮助您管理压力并避免不必要的药物改变，”说美国心脏协会血压工作组的MPH迈克尔·霍奇曼（Michael Hochman）。
