吸烟杀人。疾病控制和预防中心说，每天，有1300名美国人死于与吸烟有关的并发症，因此，在他们前进时辞职是任何人的最大利益。
但是，正如任何吸烟者都会告诉您的那样，这并不容易。实际上，只有15％至20％的人试图戒烟根据最近的报道，最终成功。一些转向蒸发和电子烟作为暂时的救济，他们朝着无烟的生活侵入时，但是新的研究表明，这并不是那么有效。
为什么你现在应该戒烟
但是，范德比尔特大学医学中心研究人员进行的一项新研究可能会说服您永远把这些癌症扔掉。他们在25年内研究了近9,000名参与者，在此期间发生了284例肺癌病例。在被诊断的人中，有93％的吸烟者是烟民 - 那些每天至少一包21年或更长时间吸烟的人。
这发现发表在国家癌症研究所杂志本月初。
好消息？一个人退出后，患肺癌的风险下降了39％吸烟完全。更好的消息？研究人员发现，随着岁月的流逝，风险持续下降。
但是，坏消息是，即使在退出25年后，他们的风险仍然比从未吸烟过的人高三倍。
“虽然戒烟的重要性不能被夸大，但前浓烟的人需要意识到，在抽烟后，肺癌的风险数十年来一直升高，强调了肺癌筛查的重要性，”说高级作家Matthew Freiberg。
肺癌筛查
当前有关保险的指南允许当前和以前的吸烟者有资格进行肺癌筛查。但是，排除了15年或更长时间没有抽烟的人。但是在这项研究中，研究人员发现，该人辞职15年发生了40％的肺癌病例，这表明必须调整被认为有疾病风险的人的保险条款。
吸烟是一种危险，威胁生命的习惯，与包括16种不同类型的癌症在内的疾病有关。疾病预防控制中心说，截至目前，有超过1600万美国人患有吸烟引起的疾病。这是可预防死亡的主要原因。根据合着者希拉里·廷德（Hilary Tindle）的说法，现在是辞职的最佳时机。
她说：“与持续吸烟相比，戒烟后肺癌的风险相对较快，这一事实引起了新的动力。”
