（Tero Vesalainen/Getty Images Plus）
您的手機現在有多遠？你什麼時候？對於我們許多人來說，這些數字設備幾乎不斷地掌握在我們手中，一項新的研究突出了我們減少使用它們時可能發生的對大腦活動的影響。
這項研究涉及25名18至30歲的年輕人，他們被要求限制盡可能多72小時：僅允許基本的溝通和與工作有關的活動。
海德堡大學和德國科隆大學的研究人員使用磁共振成像（（）在電話飲食前後，掃描和心理測試確定這對神經模式和活動產生了什麼樣的影響。
“我們使用縱向方法來研究智能手機用戶智能手機限制的影響，”寫研究人員在發表的論文中。
“隨著時間的流逝，大腦激活的變化與與成癮相關的神經遞質系統之間的關聯。”
在72小時之後的掃描儀上，顯示了參與者的各種圖像提示 - 包括智能手機打開並關閉的圖片，以及更多的“中性”圖像，顯示了船隻和鮮花等主題。
當使用手機圖像提示時，在與獎勵處理和渴望鏈接的大腦部分中觀察到了變化，在某些方面與大腦信號相似吸引物質成癮- 建議我們的手機像尼古丁或酒精一樣上癮。
大腦中看到的變化與多巴胺和5-羥色胺系統備份了電話成癮的想法。這兩個神經遞質與多個大腦功能有關，包括強迫行為和情緒控制。
但是，根據心理測試，儘管手機訪問有限，但參與者的情緒或任何渴望的感覺都沒有變化。一些志願者確實報告了情緒的改善，但這在測試數據中並沒有顯示出很大的意義。
這項研究並未深入研究智能手機行為為何促使大腦活動變化的細節，但可能有幾個因素在起作用。可能不是全部像其他人一樣上癮。
“我們的數據並不渴望智能手機使用和渴望進行社交互動，如今兩個緊密相互交織的過程，”寫研究人員。
“儘管我們的數據顯示了相對強大的發現而沒有揭示這些過程，但未來的研究應明確旨在解決這一方面。”
科學家仍在弄清楚電話如何改變我們的生活，- 自第一個iPhone出現以來不到20年前 - 但是現在我們對每隔幾分鐘不接收手機時會發生的一些微妙的戒斷症狀了解更多。
“確定的神經機制可能會大大促進有過度智能手機使用風險的人的成癮行為，”寫研究人員。
該研究已發表在人類行為的計算機。
