為什麼比賽很重要
不要低估孩子的玩法。看起來可能像閒暇時間，但是當孩子們在玩房子時，戰鬥虛構的龍或組織了一場霍普斯（Hopscotch）遊戲，實際上是在發展至關重要的生活技能，並為成年的挑戰做準備。
兒童發展專家說，這個壞消息是，在過去的三十年中，免費的遊戲時間一直在為兒童縮小。因此，請查看遊戲的這五個科學益處，然後打破小玩具。您孩子的大腦可能會感謝您。
更好的行為
從學童中取出葬禮作為懲罰可能會適得其反。根據2009年《兒科期刊》上的一項研究，當白天有機會在操場上吹氣時，孩子們在課堂上的表現更好。研究人員比較了在有或沒有休息時間的學校中8歲和9歲的教師評級。每天休息15分鐘以上的孩子在學術期間表現更好。不幸的是，該研究中有10,000多名兒童中有30％的休息時間或每天不到15分鐘。
為團隊效力
播放教孩子們，玩得很好。 2007年在《幼兒教育雜誌》上發表的研究表明，自由遊戲和成人指導的遊戲都可以幫助學齡前兒童了解對他人的感受的認識。玩遊戲還教孩子們來調節自己的情緒，這項技能在生活中逐漸融合了他們。
坦普爾大學兒童發展心理學家凱西·赫希·帕斯克（Kathy Hirsch-Pasek）說：“您可以嘗試一下而不會產生任何後果。”他研究了遊戲的好處。 “ [遊戲]還允許您戴不同的帽子，掌握社會規則。這是巨大的。”
讓我們移動
爬樹，foursquare，甚至一輪著裝讓孩子們搬家不僅僅是電視或計算機遊戲時間。美國心臟協會建議2歲以上的兒童每天至少參加一個適度，愉快的體育鍛煉一個小時。有證據表明，活躍的兒童成長為活躍的成年人，從而降低了他們患心髒病的風險和久坐的生活方式的其他禍害。一項於2005年發表在《美國預防醫學雜誌》上的一項研究跟踪了芬蘭公民21年以上，發現最活躍的9至18歲年輕人後來在生活中保持了高度活躍。
學習提升
閱讀，“ riting”，Rithmatic和……凹陷？ 2009年《學校健康雜誌》上的一項研究發現，兒童可以通過的體育鍛煉測試越多，他們在學術考試中做得更好的可能性就越大。這表明不懈的課堂時間可能不是最好的方法提高考試成績和學習心理學家赫希·帕斯克（Hirsch-Pasek）說。
赫希·帕斯克（Hirsch-Pasek）說：“孩子們在做霍普奇時學會數數。” “他們在打棒球時就會了解數字，並相信我知道哪支球隊在前方。他們在操場上講故事，並且他們變得活躍。”
很有趣
所有的工作和沒有比賽的確使傑克成為一個沉悶的男孩。赫希·帕塞克（Hirsch-Pasek）說，玩是一種自然的童年狀態，指出甚至非哺乳動物也這樣做。田納西大學生物心理學家戈登·伯加德（Gordon Burghardt）在2010年告訴《科學家》雜誌，他甚至觀察到烏龜在玩。
在非營利性遊戲中為學校服務的學校中，遊戲的歡樂特性很明顯，該學校將研究“教練”分配給學校，以教經典的遊樂場遊戲和指導兒童在自己經營自己的休息的藝術中。 Playworks專注於低收入學區，在高中畢業之前，孩子們有輟學的高風險。
發言人辛迪·威爾遜（Cindy Wilson）說：“我們發現孩子們感到更安全。” “孩子們告訴我們，他們更有可能上學。”
不僅如此，休假給孩子們可能認為是理所當然的兒童的自由。
威爾遜說：“成年人休息。” “孩子們也需要休息。”
