新奧爾良 - 感到孤獨？新的研究表明您可能想伸出援手。孤獨不僅是不愉快的狀況，而且會損害人體的免疫系統。
這項新研究於週六（1月19日）在人格與社會心理學協會年會上介紹，揭示了孤獨的人在系統中對潛在病毒的重新激活比良好的聯繫。孤獨的人還比其他人更有可能產生炎症化合物來應對壓力，這是對心髒病和其他慢性疾病的涉及的因素。
俄亥俄州立大學醫學院行為醫學研究所的博士後研究員Lisa Jaremka說：“以不同的方式，兩者都表明免疫系統有點不合時宜。”
孤獨的身體
Jaremka和她的同事對與孤獨感的免疫聯繫感興趣，因為感到社交脫節與健康狀況不佳有關慢性病。他們招募了200名女性乳腺癌倖存者，平均51歲，有134名超重，中年成年人沒有重大健康問題。
在第一項研究中，研究人員分析了乳腺癌倖存者的血液，以抗皰疹病毒的鉅細胞病毒抗體。這些常見病毒可能保持休眠狀態，體內無症狀。即使活躍，它們也可能不會引起症狀，但是它們確實會觸發免疫系統產生抗體，或幫助免疫系統追捕流氓病毒的保護蛋白。較高的抗體水平表明較高的活化病毒水平。參與者還填寫了有關他們的孤獨和社會聯繫的問卷。 [7種對您不利的個性特徵這是給出的
結果表明，參與者的孤獨越高，血液中鉅細胞病毒抗體的水平越高。
Jaremka告訴LiveCience：“這肯定表明免疫系統受到某種方式妥協。” “當時，無論出於何種原因，在這種情況下，孤獨也可能無法控制該病毒。”
在第二項研究中，研究人員在144個乳腺癌倖存者以及健康但超重的中年成年人中測量了稱為細胞因子的炎性蛋白。參與者提供了一個血液樣本，然後承受著必鬚髮表即興演講的壓力，並在白人實驗室外套的一組人面前進行精神數學。為了增加焦慮，小組不給參與者提供任何鼓勵。
Jaremka說：“無論他們怎麼說，無論他們開玩笑，無論他們微笑多少，小組都盯著他們，基本上都盯著他們。”
研究人員還觸發了參與者的免疫系統，並在獲取第二种血液樣本之前，用細菌細胞的無害化合物觸發了無害的化合物。
孤獨的人越孤獨，壓力性演講後的細胞因子白介素-6的水平越高。這種細胞因子對於短期內的癒合很重要，因為它會促進炎症 - 想到伴隨癒合的發紅和腫脹。但是，當細胞因子反應太容易時，炎症可能是有害的。慢性炎症與冠心病，關節炎，2型糖尿病和甚至自殺企圖。
孤獨和壓力
長期以來，研究人員知道，慢性應激對體內的炎症產生類似，免疫破壞作用。實際上，孤獨可能是其自身的來源慢性應激，賈姆卡說。較早的研究表明，緊密和聯繫的關係對於幫助人們蓬勃發展是必要的。沒有他們，人們將不斷地承受著壓力，缺少這種至關重要的社會聯繫。
Jaremka說，孤獨的人也傾向於對生活中的負面事件做出更強烈的反應。如果孤獨的人經曆日常生活的壓力更大，可能會導致慢性壓力，而這反過來破壞免疫系統。
Jaremka說，解決問題要比告訴孤獨的心去尋找更多的密友要困難 - 說起來容易做起來難。但是，如果研究人員能夠弄清楚孤獨感如何導致健康狀況不佳，那麼他們可能會提出破壞聯繫的治療方法，從本質上講，至少在身體上，孤獨使孤獨減少了負擔。
Jaremka說，這項研究不應被視為所有厄運和憂鬱。另一方面，那些與朋友和家人親近的人可以知道，他們的健康可能會從這些關係中得到增強。
她說：“感到社交聯繫的人正在經歷積極的成果。”
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