一項新的研究表明，有一個簡單，免費的女性可以幫助她們懷孕，但很少有女性知道這一點。
使用該技術（稱為宮頸粘液監測）的婦女的懷孕可能性是沒有追踪宮頸粘液的女性的兩倍以上。
“該技術可用於幫助人們更快地懷孕，”北卡羅來納大學教堂山分校的ob-gyn安妮·斯坦納（Anne Steiner）博士，論文的高級作者。它是如此便宜。”
宮頸粘液在整個女性週期中的粘度變化。當卵在卵巢中發展，雌激素被釋放，使粘液較薄且濕滑。這使精子可以更輕鬆地游到雞蛋上。蛋釋放後，孕酮的峰值會導致粘液變稠並充當其他精子的障礙。因此，追踪這種頸椎粘液的狀態使人們對女人的生育能力有所了解。
該研究跟隨331名30至45歲的女性，尚無已知生育問題誰試圖懷孕三個月或更短。婦女被要求將其宮頸排放歸類為四種類型之一：1型，乾燥或不存在； 2型，潮濕； 3型，厚，白色或淡黃色；和類型4，透明和濕滑。
先前的研究發現，在4型粘液中，懷孕的可能性至少要比在患有1型或2型粘液的日子上進行交往的可能性至少要比懷孕的可能性高兩到三倍。
在新的研究中，檢查宮頸粘液的女性在六個月內懷孕的可能性始終是2.3倍。 [關於生育治療的5個神話這是給出的
但是，研究人員還發現，實際上很少有婦女每天都在努力監視它 - 只有6％的女性始終如一地進行，而54％的女性根本不費心檢查其宮頸粘液。
研究人員說，這些婦女可能是通過一種有效而簡單的追踪生育能力來欺騙自己的。例如，簡單地計算日曆上的月經之間的日子可能是不精確的，即使對於非常規定的婦女，排卵預測指標跟踪赤道葡萄糖激素水平的套件可能很昂貴，每月成本在20至40美元之間。
研究人員說，跟踪體溫表明排卵也有限，因為簽名溫度峰值發生在女性排卵後發生，從而提供了僅在下一個週期中派上用場的回顧性信息。
紐約羅切斯特醫學中心的ob-ob-gyn溫迪·維特克（Wendy Vitek）博士同意，更廣泛的宮頸粘液監測的使用將有望作為增加懷孕機率的一種方式。
Vitek說：“對宮頸粘液進行監測的女性更頻繁地對排卵時有更好的感覺……您確實需要對自己的觀察進行更好的了解，以了解您何時處於峰值生育能力時。”
但是，該技術可能並不適合所有人。
“許多女性可能在外部看不到宮頸粘液，”波士頓Brigham和婦女醫院的ob-gyn伊麗莎白·金斯堡（Elizabeth Ginsburg）博士說。
金斯堡說：“我擔心的是，您告訴患者尋找這種出院，如果她看不到，她可能會擔心自己有生育問題，當她可能排卵的時候。”
研究人員建議，試圖懷孕並且能夠觀察其宮頸粘液的婦女可以輕鬆地記錄陰道的每日記錄，並指出其屬於哪個類別（1至4）。在註意4型排放的日子裡，這可能是女性試圖懷孕的最佳時機。
該研究於7月12日在線發表在《生育和不育》雜誌上。
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