Withings Pulse是一個活動跟踪器，幾乎所有有興趣了解其日常習慣的人。 Pulse發布了脈衝的總步驟，總距離，高程，燃燒的卡路里以及您的總睡眠時間和睡眠質量。與許多其他活動跟踪器不同，該設備還可以讓您檢查您的心率（因此，名稱脈衝）並隨著時間的流逝而變化。作為一個新來的人活動跟踪，我決定測試設備一個星期，以了解外行人使用的容易程度，以及了解此類信息是否真的可以激發您嘗試變得更健康。 [您的技術設備可能會傷害您的9種奇怪的方式這是給出的
總體評分：6.6/10
與其他健身追踪器相比，脈搏的優點包括它可以跟踪您的心率，將其戴在剪輯上，並提供有關被認為是“良好”或“健康”運動和睡眠的詳細信息。
脈搏的弊端是沒有警報要喚醒您，它的說明會給您帶來未解決的問題，並且隨著時間的流逝，它沒有更多關於您的信息。
設計/舒適：7/10
您可以通過幾種方式戴上脈搏：將其放在口袋裡，用夾子將其固定在皮帶/腰帶上（就像您會佩戴計步器一樣）或將其放在腕帶中以像手錶一樣佩戴。
我發現皮帶夾是佩戴脈搏的最舒適方法。我在早上剪了一下，很快就忘記了它在那裡。對我來說，脈衝的“計步器樣式”使該設備優於其他健身跟踪器，例如向上和燃油帶- 必須戴在手腕上。如果您像我一樣有小手腕，或者通常被手鐲打擾，那麼脈搏可能對您有吸引力。
該產品稱腕帶為“睡眠腕帶”，因此，上床睡覺時，它旨在綁在綁帶。我發現腕帶很舒服 - 它是用布製成的 - 我睡覺時並沒有打擾我。我本來可以在一天中的其他時候戴上腕帶，但是帶有1.5英寸寬的皮帶，這幾乎不顯眼。
用戶友好性：6/10
全面的，脈搏非常友好。儘管以前從未使用過健身追踪器，但我發現該設置輕而易舉。該設備帶有一本簡短的小冊子，其中包含帶有許多圖片的簡單說明，因此通過無聊的用戶手冊沒有涉水。
它也很直觀。設備頂部的按鈕的每個按鈕都會更改屏幕以顯示不同的度量標準（睡眠，卡路里和步驟）。設備應用顯示了一張蝴蝶的大圖，該蝴蝶描繪了您的進度 - 隨著您添加更多測量，其機翼充滿了顏色。
但是，我也有疑問說明沒有回答。我發現自己想知道：我為設備充電了多長時間？ （充電後，該設備立即打開，儘管它在幾分鐘內顯示出完整的電池，但我將其插入得太早了，當電池電量迅速下降時不得不充電。）我可以在淋浴時戴上它嗎？ （不，我在谷歌搜索後發現。）“高程”到底意味著什麼？ （這並不意味著您目前的海拔，而是您爬上多少英尺。）
我後來測試了顎骨上升和Nike+ Fuelband，它們具有動畫或視頻，可以向您展示如何使用該設備。我認為這些設備受益於包括新手的此類視覺說明。
信息價值：7.5/10
脈搏告訴您您走了多遠。它也告訴你多少體育鍛煉被認為是“好”。該設備會促使您繼續行走，直到達到每週150分鐘活動的目標，這是世界衛生組織推薦的金額。此類信息對於不確定每週目標的健身新手可能很有用。
該設備還跟踪您入睡的小時，以及在光線和深度睡眠中花費的時間。該應用程序告訴您成人通常需要多少睡眠（每晚7至9個小時），並提供了使晚上睡眠更好的技巧。
但是，我發現自己想知道該設備在夜間跟踪睡眠方面的準確性。脈衝通過使用加速度計測量睡眠過程中的運動循環跟踪睡眠循環，類似於Actigraph（用於家庭睡眠研究的設備）的方式。
但是，2012年的一項研究發現Fitbit Tracker還使用加速度計來跟踪睡眠，在確定總小時時間和睡眠質量時，不如睡眠實驗室測試（多聚療法）準確。通常，活動跟踪器更有可能說您真的很清醒時就睡著了，這意味著他們可以高估您睡覺的時間。脈搏似乎總是告訴我大約需要20分鐘才能入睡，這讓我有些可疑。
該應用程序包含一個圖表，該圖表告訴您什麼是“正常”的靜息心率，以及可能導致異常快速靜息心率的原因。但是，它不會告訴您運動後的心率應該是什麼，或者為什麼較低的心率更好。我發現知道我有一個正常心率。
享受/靈感：6/10
脈搏很有趣。我有興趣了解一天（大約6,500個）步行幾步，以及前一天晚上我睡得得多。一個週末，我也感到驚訝，得知我走路並跑步了10英里，甚至沒有意識到。
但是，在使用該設備約一個星期後，新穎性就消失了，讓我想知道為什麼我可能會繼續使用該設備，除了在運行期間跟踪我的里程。例如，脈衝無法將您的活動與您的朋友的活動進行比較，這是其他一些可以激勵的健身追踪器的元素。
編者註：2015年2月，我們更改了我們在健身追踪器評論從5星級系統到10點系統。並非我們所有的評分都是直接轉換（即2/5星= 4/10分）。取而代之的是，我們調整了其中的一些，以使我們的讀者更好地了解這些設備相對於彼此的性能。
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