一項新的研究表明，在學校被欺負在欺凌幾年結束後幾年，對年輕受害者的身體和思想留下了持久的印記。
研究人員發現欺凌的影響很大關於反复針對的孩子的健康，並與精神和身體健康較差，抑鬱症狀增加和自尊心降低有關。
研究還表明最近欺凌的受害者比過去距離同齡人挑選的學生還要糟糕。
波士頓兒童醫院的社會心理學家勞拉·博加特（Laura Bogart）說：“欺凌會隨著時間的流逝而滾雪球的影響。”
她說，經歷持續欺凌的孩子，例如多個年級，會產生更嚴重的影響。
博加特說：“結果是立即進行欺凌的立即乾預的強烈論點。” [撫養快樂的孩子的10個科學技巧這是給出的
研究結果今天在線發布（2月17日），並將出現在《兒科期刊》三月號中。
早期干預
在這項研究中，研究人員對洛杉磯，休斯頓和阿拉巴馬州伯明翰公立學校的近4,300名學生進行了調查。他們在五年級，七和10年級的學生以及父母的五年級，七和10年級的學生收集了數據。
為了確定學生是否經常在小學，中學和高中被欺負，他們被問到另一個孩子在過去一年中以卑鄙的方式踢或推動他們的頻率。孩子們還填寫了描述他們身心健康的問卷。
到10年級，研究中約有30％的學生被欺負。
在所有三年級的級別上，從未被欺負的學生報告說是心理健康最健康的學生。
但是，即使是在遙遠的過去被欺負的孩子也受到了持久的心理傷口，儘管與當前被欺負或一再被欺負的孩子相同。對於那些孩子，心理健康評分隨著時間的流逝而下降，表明他們對自己並不那麼好，並且經歷了更多的負面情緒。
這項研究並沒有考慮欺凌的全部身體效果，但是問卷向孩子們詢問了基本的體育鍛煉，例如被欺負是否會導致他們在街上走來走去，做家務或運動運動。
它沒有考慮身體投訴和傷害，例如胃痛，疼痛Bogart告訴Live Science，，割傷和骨折的骨頭。
她還說，這項研究僅測量了面對面的欺凌，不包括網絡欺凌。
“網絡欺凌這項研究將是一個不錯的未來方向。 ” Bogart說。
警告信號
調查結果表明，在戲弄和嘲諷的停止之後，欺凌的情感疤痕可能會長期存在。那麼父母可以做什麼來幫助孩子呢？
博加特說：“父母的第一步是加強與您的孩子的溝通，以便在談話中出現欺凌行為，尤其是在年輕時。”她建議，這可能是關於尊重他人並接受他們之間差異的廣泛討論的一部分。
Bogart還建議父母注意並認識到欺凌的跡象，這可能不是黑眼睛的明顯身體線索，但可能會採取無法解釋的划痕或瘀傷的形式。
父母還可以調整孩子行為的微妙變化，例如不想上學或看起來更焦慮，悲傷或沮喪。
Bogart還建議，如果父母陷入更有可能被欺負的高風險團體中的一個人中，父母應該對這些警告信號更加警惕。其中包括肥胖或有殘疾的孩子，以及女同性戀，雙性戀或變性者的年輕人。
Bogart說，儘管並非所有的孩子都是欺凌的受害者，但許多孩子受到它的影響並在學校看到它發生，並且知道這正在進行。
她建議父母幫助孩子，如果他們目睹某人被欺負，可以大聲疾呼。
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