Fitbit Suger是一項健身追踪器,可監視您採取的步驟,行進距離,燃燒卡路里,地板攀登和睡眠質量。但是,潮流提供了大多數健身跟踪器上找不到的三個高級功能:該設備是支持GPS的三個高級功能,因此您可以使用它來映射戶外練習(例如跑步和遠足),其中包括內置的心率監視器,並提供連續的心率監控,它甚至包括一些智能手錶功能 - 您可以在手機上查看手機,並在手機上查看手機。
$ 250的潮流位於健身追踪器的價格範圍的高端,其成本比Charge HR高出100美元,這是另一種Fitbit設備,該設備還提供連續的心率監測。但是與充電HR不同,Surge的GPS功能與Tomtom多運動有氧運動等GPS手錶相當在亞馬遜上。
我最近白天和黑夜都在一周的時間裡度過了一周的潮流,以了解它作為活動跟踪器和體育手錶的表現如何。這就是這樣。
總體評分:6.75/10
借助內置的心率傳感器和GPS跟踪,這種湧動是市場上最全面的健身追踪器之一。該手錶易於使用,其隨附的應用程序易於瀏覽。
但是,潮流笨重,穿著不舒服(尤其是在睡覺時)。它不是防水的,因此您無法使用它來跟踪游泳鍛煉。截至撰寫本文時,激增也不會跟踪室外騎行。
舒適/設計:4/10
我注意到有關激增的第一件事是它的大小。當然,它不如我測試過的一些GPS手錶那麼大,例如Suunto Ambit3 Sport,一種多運動GPS手錶,尺寸不到2英寸(50毫米)。但是在1.34英寸(34毫米)寬的情況下,它比普通健身樂隊大得多。這Fitbit充電例如,僅為0.84英寸(22毫米)寬。
激增是由柔軟的橡膠塑料製成的,有三種顏色(藍色,橘子橙色和黑色)。雖然這款手錶很容易穿上並起飛,但我整天都不舒服。它的寬鬆的形狀(臉部是矩形,不像傳統手錶那樣圓形)坐在我的手腕上不好,並且在打印在筆記本電腦上或試圖入睡時,潮流特別不舒服。對於想要使用該設備的睡眠跟踪功能的人來說,這可能是一個問題。
根據Fitbit網站的說法,這種潮流並非防水,該網站指出該設備是“汗水,雨水和防濺”。因此,您需要在淋浴或游泳之前卸下手錶。為了安全起見,我在水槽裡做碗碟時什至將其取出。相比之下,價格類似的TomTom多運動有氧運動也提供GPS功能,並且可以完全淹沒。 [游泳者的最佳健身追踪器:2015年指南這是給出的
根據菲比特的說法,該手錶的電池壽命長達7天。但是,我發現,通過日常使用和每天使用GPS跟踪功能進行長達一個小時的鍛煉,需要每三天左右一次充電。這比電池壽命兩天要好微軟樂隊,它還具有內置的GPS和光學心率傳感器,但對我來說仍然有很多充電。
用戶友好:7.5/10
與我測試過的大多數GPS手錶不同,潮汐具有觸摸屏顯示。您可以用手指滾動瀏覽主屏幕,以查看您的日常活動指標(如採取的步驟和燃燒的卡路里),也可以按下按鈕進入其他屏幕,例如練習菜單或屏幕,可以設置警報。該設備上的三個按鈕易於按下,我真的很喜歡內置按鈕和触摸屏功能的組合,因為它使浪湧非常容易導航。
設置激增也很容易。如果要在計算機上設置手錶,則需要插入隨附的無線加密狗並下載Fitbit的連接軟件。如果您使用的是移動設備,則可以下載Fitbit應用程序以開始。如果您還沒有Fitbit帳戶,則會提示您在使用手錶之前創建一個帳戶。我使用了Fitbit應用程序,驚喜地發現,在設置過程中,該應用程序提供了有用的信息,包括清潔指令以及如何將手錶放在手腕上以收集準確的心率數據。
Fitbit應用程序非常易於瀏覽,一旦打開,便會快速與跟踪器同步。在應用程序的主菜單或儀表板上,您可以看到當天的所有總數(即採取的總步驟或燃燒的卡路里),被列為窗口小部件,以查看更多深度數據。您也可以滾動瀏覽該應用程序以查看您的數據。 [2015年最佳健身應用這是給出的
我使用激增時唯一遇到的問題之一就是為設備充電。跟踪器帶有充電電纜,您可以將其插入計算機或牆壁插座的USB端口(帶有USB到Wall適配器,單獨出售),另一端將其插入電湧底面的端口。但是我發現充電器很容易與跟踪器的端口斷開連接。在我的測試一周中,我兩次,我以為我已經離開了一整夜充電,只是發現電纜與跟踪器有某種方式斷開了連接,但沒有收費。
信息價值:7.5/10
憑藉其內置的心率傳感器和GPS功能,這種湧動是市場上最全面的健身追踪器之一。 Fitbit在幫助用戶了解激增跟踪的所有額外數據方面做得非常好。在應用程序的“帳戶”部分中,您可以閱讀有關心率區域的信息,或者應努力達到不同的健身目標(即燃燒脂肪或跑步時耐力)的每分鐘心跳數。潮流根據您的年齡和其他幾個因素為您計算心率區域,但是如果您在休息而熟悉平均心率與鍛煉的情況下,您也可以自定義這些區域。該應用程序內還具有指向Fitbit的Heart Rate的FAQ頁面的鏈接,這是我發現非常有用的功能。
這休息心率追踪的潮流似乎是準確的,並且與我在胸帶心率傳感器中記錄的靜息心率保持一致。我還穿著潮流和Garmin Forerunner 920xt- 另一款具有兼容心率錶帶的多運動GPS手錶,價格為490美元,以查看如何比較每個設備的心率數據。儘管兩種設備的數據在我的運行過程中有所不同,但兩種設備都報告了整個鍛煉的平均心率幾乎相同。但是,據Ray Maker(流行的運動博客DC Rainmaker的作者)說,湧動的心率傳感器有一些認真的運動員可能想在購買設備之前考慮的怪癖,他們指出,他指出手錶傾向於錯過他的心臟速度,使他失去劇烈的心律。review。
至於激增的GPS功能,我發現該設備能夠在我在相當開放的空間(例如我的郊區社區)時,可以像其他GPS手錶一樣快地拾取GPS信號。但是在曼哈頓中城,激增根本無法發出信號。再說一次,我也不會在中城附近穿的Suunto Ambit3運動。在紐約市的其他地區,高層建築物的表現更好。總體而言,在跟踪我的路線和總距離方面,這種激增與Suunto Ambit3 Sport和Garmin Forerunner 920XT一樣準確,這兩者的成本均高於激增。
但是,潮流無法跟踪騎自行車或游泳,這對於鐵人三項運動員或喜歡游泳或騎自行車的人來說是相當無用的。現在,您只能在GPS模式下使用Suger來跟踪跑步,遠足,步行和打高爾夫球。該公司最近的一項公告聲稱,即將在4月份發布的即將進行的軟件更新將支持戶外騎行。但是,即使激增確實具有騎自行車的功能,它仍然缺乏游泳功能。
享受/靈感:8/10
除了所有健身追踪能力,激增還使您可以從手腕上的智能手機查看文本和來電。對於那些不想挖掘手機來閱讀文字的人來說,這是一個方便的功能,但是您無法回复涌現的文字或接聽電話。 Microsoft Band和Garmin Forerunner 920XT也將手機的某些通知發送到您的手腕,但是TomTom Multisport和Suunto Ambit3 Sport都沒有提供這樣的智能手錶功能。
像Fitbit的大多數產品一樣,通過電子郵件或智能手機通知向您發送虛擬的“徽章”,激增會獎勵您的健身努力。我有一個紅木徽章,有一天可以攀登25層(我搬出了二樓的公寓),我不得不說,這確實激勵著我更頻繁地爬樓梯。
有些人可能還會在Fitbit的社交特徵中找到動力。您可以通過公司的應用程序或基於Web的儀表板連接其他Fitbit用戶。您還可以搜索您認識的人也有Fitbit Trackers,並挑戰您的朋友或家人參加諸如“每日攤牌”或“ Workweek Weekeek Hustle”之類的步進挑戰。
關注伊麗莎白·巴勒莫 @Techepalermo。遵循現場科學@livescience,,,,Facebook和Google+。原始文章現場科學。