幽靈，妖精和令人毛骨悚然的萬聖節票價可能正是醫生為某些孩子命令的。新的研究找到了克服恐懼的最佳方法是面對他們。
而害怕一切蜘蛛和血腥研究人員說，對於孩子和成人的社交事件和與父母的分離是正常的（在某種程度上），當這種恐懼妨礙正常生活時，就會出現問題。
一種稱為認知行為療法的典型治療方法涉及讓孩子麵對恐懼以及教學放鬆技巧和一些精神工具來擊敗這些工具超大的焦慮。事實證明，讓孩子們面對恐懼，例如召集朋友參加社交活動以擊敗社交焦慮或獨自一人在沒有父母的房間裡，是最好的處方。
但是，過去的研究表明萬聖節驚嚇對於某些孩子來說可能有點沉重。
“我們有孩子麵對他們的恐懼，我們教給他們管理焦慮的技術，但研究不足以證明哪些要素應該是治療的主要部分，或者是否兩部分都需要改善。”
該研究將在今天在芝加哥的美國兒童和青少年精神病學會的年度會議上作為海報提出。
懷特塞德（Whiteside）和他的同事們回顧了44名4至18歲患者的治療和結果。研究人員將其臨床實踐與治療手冊中建議的方案進行了比較。
一些孩子是害怕的分開時，他們或他們的父母會發生一些事情，而其他人則害怕參加比賽或參加其他社交活動。其他兒童患有所謂的普遍焦慮症，並且一直擔心。
研究人員發現，雖然手冊狀態治療應持續約16個任命，但暴露於恐懼從第10節開始，懷特塞德（Whiteside）的團隊平均在9個約會中取得了成功，平均在第三節比賽中開始接觸。
當孩子們被教導要面對恐懼時，每個孩子的功能也會提高。這意味著孩子們能夠做更多的孩子，這些事情在受到恐懼之前受到阻礙。越多的孩子專注於管理焦慮的其他技術，例如放鬆或練習將自己的思想從恐懼的思想轉變為那些更準確的思想，但是，他們在功能方面表現出的進步越少。
對於父母想知道他們的孩子是否需要恐懼治療，懷特塞德（Whiteside）給出了廣泛的指導。
懷特塞德告訴生活學，“如果他們阻止他們與朋友一起玩，或者阻止他們能夠在學校做他們必須做的事情，或者如果孩子們感到或父母注意到孩子由於擔心和恐懼而感到非常沮喪或困擾，那就是他們需要獲得幫助的時候。”
