最好的水瓶2024：13個最好的可重複使用的瓶子，可讓您保持水分

無論您喜歡具有挑戰性的遠足，熱HIIT會議還是重量鍛煉，最好的水瓶都可以幫助您保持水分。

另外，擁有一個您喜歡的可重複使用的水瓶可以鼓勵您喝更多的水，並有助於減少單一使用塑料。最好的水瓶是耐用的，防漏的，並且有多種形狀和尺寸。

大約60％的人體由水組成，它在每個身體功能中都起著至關重要的作用 - 向細胞提供營養，幫助消化，幫助我們保持健康的溫度並保持關節的潤滑且可移動。

重要的是要在運動前，鍛煉過程中和之後保持水分，因為它可以幫助身體正常工作。當我們鍛煉時，我們會失去大量的液體，這需要充氣以避免脫水。鍛煉後喝水可以幫助降低延遲發作肌肉酸痛，又名DOMS。

我們的現場科學測試人員嚴格測試了市場上一些最好的水瓶，研究價格，尺寸，隔熱，飲酒設計以及是否防漏。選擇您喜歡的瓶子，您更有可能保持水合作用。繼續閱讀以了解我們選擇最好的水瓶。

我們嘗試過的最好的水瓶

Yeti有一個代表，可以製造出高性能和用於日常使用的高質量產品。我們很高興地說，這也不例外，與Yeti Rambler 26盎司。瓶帶蓋帽。由不銹鋼製成的雙壁真空瓶設計旨在使飲料保持熱或寒冷。

它帶有螺絲蓋和攜帶的手柄，以及一個穩定水流的蓋帽或飲用噴口。我們喜歡蓋子都可以在其他漫步者瓶中互換，尺寸從12到64盎司不等。它也是對洗碗機的友好型，在絕緣水瓶方面似乎很少見。漫步者的張大嘴也意味著手工洗滌確實很容易，或者將冰塊放入而無需首先要壓碎。

與其他遠足風格相比，它比普通的水瓶重略重，而且價格並不便宜（99美元 /£99），但是如果您想要看起來和表現一樣好的東西，那麼這是一個不錯的選擇。

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Takeya Actives隔熱瓶不僅看起來不錯，而且還擁有無汗的握力，非常適合健身房使用，這款18/8不銹鋼瓶的雙壁設計將使您在整個鍛煉中及以後（實際上24小時）保持冷水。

它比一些設計類似的瓶子重稍重，但具有寬闊的手柄，可以攜帶舒適。

包括一個可移動的顏色協調的有機矽底座（不是所有水瓶的標準配置），這些矽膠將保護瓶子免受顛簸和凹痕的影響，並在坐在杯架中或跑步機托盤上時將其保持在適當的位置。

瓶蓋的蓋子也是絕緣的，這意味著水分不會在狹窄的飲酒噴嘴周圍收集，而且一個很好的添加是一個蓋鉸鏈鎖，可防止它在喝酒時向後拍打並撞到鼻子上。擰開蓋子，張大嘴可以輕鬆清潔或添加冰。您也不需要手洗這個瓶子，因為它適合在洗碗機的頂部架子上清潔

如果18盎司的容量不夠大，則還有其他尺寸適合您的水合需求，包括24盎司，32盎司，40盎司和64盎司。

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流行的水力燒瓶標準口是乘坐徒步旅行時的理想伴侶，這款較大的瓶子將使您在白天的水中保持水分，並保持冰冷的水最多24小時。

該瓶子由耐用的18/8不銹鋼製成，帶有粉末塗層的外部凝結，這意味著瓶子的側面將保持乾燥。 HoneyComb絕緣層控制不含BPA的蓋子的溫度，這意味著這也將保持涼爽。

該瓶帶有標準彎曲帽，您可以擰開飲用，但是如果您不喜歡從水瓶的嘴裡旋轉，則可以購買Hydro Blask的Sip Lid或Straw Lid蓋，從而使您可以單手補充水分。更重要的是，您可以通過選擇不同的彩色零件並使用文本和圖形來構建定製瓶。

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如果您是敏銳的自行車手，這可能是您的選擇。

Camelbak講台涼水瓶的美麗之處在於，它的設計旨在適合大多數自行車瓶籠，以防止騎行時防止嘎嘎聲或彈射。由於其雙壁結構，它也將使您的飲料更涼爽。

儘管您需要擠壓瓶子的兩面才能取出液體，但流口嘴很舒適。當我們只是試圖吸吮時，這很棘手。閥門的自密封設計即使不鎖定噴嘴也可以防止洩漏或溢出物 - 我們將瓶子搖晃30秒，沒有發現任何溢出物。但是，沒有防護帽可以防止煙嘴周圍收集灰塵或灰塵，但是您可以在需要時購買泥漿蓋。另一個吸引人的是，瓶子不能容納大量液體，因此，如果像我們的測試人員一樣，您是一個傾向於口渴的人，您可能想投資更大的瓶子。

Camelbak講台寒意分開，以便於清潔，只要它不是最高溫度設置，就可以將此瓶子放入洗碗機。

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可重複使用的瓶子依靠我們用自來水填充它們。

但是，這可能並不總是喜歡您的喜好，但是藉助易於攜帶的Brita活躍的濾水瓶，您可以在移動中獲得新鮮的，純淨的水，這要歸功於其內置的過濾系統。

該瓶具有可更換的碳過濾器微型遇險，可去除氯和水的雜質，同時保留鈣和鎂，以便您仍然獲得這些礦物質的健康益處。一個磁盤放在盒子裡，取決於您的日常用水，它應該持續四個星期，然後再進行更換。

有一個帽子可以保護喉舌免受污垢的侵害，儘管值得注意的是，這是完全可拆卸的，因此有丟失的風險。易抓瓶分開，可以放入洗碗機中，使使用後更容易清潔。

我們發現，在需要時可以將Brita Active濾水器瓶蓋蓋在瓶子的底部，也可以用作杯子，如果您有孩子甚至可能需要喝酒的寵物，這很方便。

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如果您不喜歡喝純自來水，那麼注入水瓶的Welly Traveler會吸引人。

該選項由18/8不銹鋼，天然竹子，矽膠和無BPA塑料製成，還包括一個可移動的注入器，因此您可以自然地用水果或草藥味水。

借助三壁真空絕緣材料，飲料保持冷卻長達24小時，並且瓶子的無汗外部可以阻止其滑出手。循環蓋取消擰緊是標準配置的，或者可以選擇購買絕緣的翻蓋帽，如果這是您首選的飲用蓋子。

有一系列令人愉悅的瓶裝設計供您選擇，包括Terrazzo和Leopard Print，也有12盎司和28盎司的尺寸。另外，您的購買將支持一個充分的事業，因為Welly將1％的瓶裝銷售捐贈給了全球清潔水項目。

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如果您正在尋找每天使用耐用的塑料瓶，那麼Camelbak Eddy+是一個很好的價值選擇。

它是由50％的再生材料製成的，它會與使用塑料瓶時常見的臭蟲作鬥爭，還有六種顏色可供選擇。

Eddy+擁有32盎司的水，該水通過飲料吸管輸送，您可以翻轉並咬住以釋放液體。稻草的價值旨在防止關閉時洩漏並在打開時溢出，但確實需要咬一口才能獲得令人滿意的飲料。

這個大型瓶子的唯一缺點是它太大了，無法適合標準杯架。如果這是一個交易的人，您可能需要選擇Camelbak系列渦流瓶中的較小尺寸。

我們發現，對於更長的徒步旅行，Camelbak Eddy是一個很好的尺寸，可以使您保持水分，並可以輕鬆地放入一個彈性的背包瓶架中。在旅途中，咬合的功能也很有用，因為它可以節省失水而洩漏。

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S'well是“原始”不銹鋼瓶，這種無毒的，無l的和BPA的無重複使用是有充分理由的暢銷書。

具有時尚的設計（經常被複製），可提供一系列引人注目的顏色和印刷品以及三種9盎司，17盎司和25盎司的標準尺寸。但這不是全部。 S'Well瓶具有三倍的覆蓋真空技術，具有最大的尺寸，可使您的飲料冷冷48小時，同時在外部保持不含水分。

它帶有標準的螺釘蓋，這意味著您必須停止飲用，但是寬闊的嘴可以舒適地喝水，並且足夠大，可以放入冰塊。要自定義瓶子，可以選擇購買配件，例如單手飲用的運動帽或柔軟的矽膠手柄，以換取更舒適的攜帶。

這個受歡迎的選擇的一個缺點是它不適合洗碗機，但是您可能願意忽略手工洗手的麻煩，以使其作為一個高性能的瓶子，它也可以作為有吸引力的配件加倍。

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Klean Kanteen Classic是一種流行的水瓶選擇。

這主要是因為它可以承受積極的生活方式的需求，即使在滿滿的時候也可以輕巧。

抗芯片的塗層可以防止顛簸和狂歡，因此非常適合戶外活動，儘管該瓶子沒有隔熱，但可以通過擰開蓋子將冰添加到1.75英寸的開口中。狹窄的輪廓意味著它適合汽車，鍛煉機和嬰兒車中的大多數盃架。

總共有10種顏色/設計和四種尺寸可供選擇，它帶有帶有流口量的運動帽，可以卸下以方便清潔。可購買的其他兼容帽子包括攜帶循環蓋和兒童吸管杯帽。

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Thermost Intak瓶（也稱為Thermos Hydration Bottle，是健身房或您上下班工作的絕佳價值選擇），可以將其扔進袋子中，而不必擔心溢出。

防洩漏的蓋子通過按鈕的按下按鈕打開，並且為了平安，還增加了鎖定環機構，以防止其在袋子中彈出。狹窄的噴口意味著在步行時從中喝酒並不是問題，整個蓋子都會擰緊，因此您可以輕鬆地將冰或水果添加到水中。

如果您需要提示多喝水，則瓶子的側面有方便的音量標記，並且蓋子具有撥號跟踪器，因此您可以監視攝入量。儘管有很多顏色可供選擇，但可能的缺點是，這種水瓶只有一種尺寸。但是，大多數人會發現24盎司的容量足以保持在旅途中保持水分，直到下一次補充。

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如果您有嚴重的水合目標，那麼Aquafit 1加侖水瓶是幫助您實現它們的瓶子。

這款大容量的容器可容納128盎司的液體，因此您不必擔心補充液體，並且側面還有一個時間標記以跟踪您的飲用量並確保從早晨的夜晚到達水平水平。

包括兩個蓋子，一個噴嘴蓋和一個稻草蓋以及一條攜帶皮帶。但是，一個大的手柄使飲酒時更容易舉起，但是，這個瓶子顯然很大，因此我們沒有發現它是最方便的去辦公室的選擇，因為它佔用了我們的大部分包！但是，對於家庭工作，這是一種節省生命的人，這意味著我們不必繼續從辦公桌上站起來來補充玻璃杯。

有八種顏色可供選擇，每個水瓶都帶有刷子進行清潔，因為這個瓶不適合洗碗機。

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Larq Purevis被稱為“世界上第一個自動清潔瓶”，其蓋子上有可充電的LED LED，它使用UV-C Light進行自我消毒並殺死細菌和引起氣味的細菌。要激活，只需按列表頂部的按鈕，以閃電儀中的99.99％的污染物和水中的生物抗合物，包括大腸桿菌。瓶子還每兩個小時自我清洗。

老實說，任何需要更少清潔的東西都是我的勝利，所以我對這瓶酒感到非常滿意。 LARQ仍然建議您偶爾給它洗個什麼，但是不必擔心這麼多的東西是很好的。

您甚至不需要為它收取那麼多的費用 - 每月一次應該這樣做 - 您可以享受新鮮的品嚐水，而無需隨著時間的流逝而傾向於發育的那種令人討厭的發霉瓶。它比常規可重複使用的水瓶更昂貴，但是如果乾淨的水對您很重要，那是一項不錯的投資（並想到您在淨化過濾器上節省的錢）。毫無疑問，這也是當今市場上最時尚的水瓶。

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我們最近發布的布魯瑪特·羅特拉（BrümateRotera）震驚了，這是布魯瑪特（Brümate）水合系列的最新消息。我們測試了顏色鼠尾草的65盎司，發現扭曲功能在我們的手很髒時釋放出優質的稻草，而且我們不想觸摸煙嘴。

即使在陽光直射的幾個小時之後，瓶子整天都使我們的水變得涼爽。我們的測試人員將其用於園藝和發現。一位審稿人指出，如果在炎熱的環境中呆了太長時間，瓶子可能會加壓，但這並不是我們個人遇到的問題。審稿人指出：“要小心將其留在熱區域，例如汽車，因為壓力會累積，並且在打開時，水會從頂部射出。”

瓶子的外面也很容易擦乾，因此無論您的滿足汗水還是骯髒的指紋都沒關係。他們會脫落。即使是空的，它也有點沉重，但是對我們來說，這是一個高質量的瓶子。但是，它確實使它不太適合遠足等活動，在這種活動中，包裝燈可能是優先的。

扭曲功能效果順利，幾乎沒有並發症（儘管可能需要幾分鐘才能弄清楚它的工作原理）。我們發現嘴唇上的煙嘴和稻草的功能舒適，提供了大口水，而不必為它們努力工作。由於它是由不銹鋼製成的，也沒有奇怪的味道，即使在幾個小時坐了幾個小時後，我們的水也保持了中性的品嚐。

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我們如何測試

我們如何在現場科學測試水瓶？

本指南中的所有產品均已由現場科學團隊嘗試和測試。我們的測試考慮了水瓶的大小，成本，易用性（例如，如果蓋子易於飲用），便攜性以及該瓶是否符合任何特定要求。例如，如果它聲稱是淨化器自來水，我們會注意到是否可以品嚐差異。最後，我們檢查在線用戶評論以了解人們的想法，並測試我們閱讀的任何持續問題或缺陷，包括洩漏。

根據我們的測試政策，我們在評論中充分披露了我們所有的發現。

我們的專家

常見問題解答

哪個是最適合您的水瓶？

過去都非常相似的水瓶。現在，隨著人們已經從一次性瓶中飲酒了，需求已經增加了不同尺寸和特定功能的可重複使用的瓶子，具體取決於其要使用的用途。您去健身房的水瓶可能與您每天上下班的水瓶不同。因此，在確定要購買哪種水瓶之前，請考慮一下如何以及在哪裡使用它。

很容易決定您不需要在水瓶上花費太多，但是值得投資幾乎可以無限期地持續的東西。價格從錢包友好型$ 10到50美元不等，而時尚的瓶子則隔熱，該瓶子可以使您的飲料保持在適當的溫度。花費更多，您應該發現水瓶的壽命會更長。如果您不小心將其丟棄，它也可能帶有防止洩漏和破裂的功能。如果您決定要購買這些頂端水瓶之一，請確保您貨比三家購買最佳優惠，以最大程度地獲得最大的收益。

購買購買時有很多信息需要消化，我們已經分解了為您選擇合適的水瓶時需要牢記的功能和規格：

材料：如果您要購買塑料瓶，請始終選擇不使用BPA。 Hasoon警告說：“塑料中反复暴露的BPA暴露與激素，大腦/行為問題和許多其他副作用的破壞有關。”雖然比無BPA塑料重，但不銹鋼也是一種流行的選擇。高質量的食品不銹鋼是既耐用又無毒的水瓶的絕佳選擇。

容量：水瓶可以容納的液體量是在濺出現金之前要考慮的最重要的事情之一。一個較小的瓶子將更輕，更便攜，但您必須定期將其放在上面。容量較大的瓶子可以使您整天不加油，但攜帶會更麻煩。大型絕緣瓶將使您能夠不斷提供涼水，但是最大的瓶子的缺點是它們通常不會適合您在健身房或汽車中會發現的杯架。

蓋子選擇：選擇所需的蓋子類型時，便利性和易於清潔之間會有差額。擰下蓋子意味著您可以從瓶子的嘴裡喝酒，從而使您可以輕鬆地散發出相當大的溝渠（如果那是您的事！）。但是，您還需要兩隻手才能打開它，因此，如果您要在汽車中使用並嘗試同時開車，那不是最好的選擇！螺釘蓋瓶很容易清潔，這是一個真正的獎勵。

如果您想要一瓶可以在旅途中使用，請尋找一個帶有稻草附件或帶有閥門的煙嘴以防止溢出的瓶子。這些類型的瓶子可能有一個翻蓋帽，可以防止灰塵和污垢，但是清潔效果更棘手。

瓶子開口的大小將對清潔和易用性產生影響。有了較寬的嘴瓶，您就可以在冰塊和水果中彈出，而從瓶中又有較窄的開口瓶中喝酒時，您不太可能散發溢出。

易於清潔：如果您有洗碗機，那麼洗碗機安全的瓶子應該更方便。如果您購買了只有洗手瓶，或一個帶有狹窄開口的瓶子，那麼值得拿到瓶刷，這樣您就可以在不大驚小怪的情況下保持原始。有時，瓶子會開始聞起來有些刺激，尤其是如果您將它們用於水以外的流體。如果發生這種情況並且通過洗碗機的運行不足以擺脫放克，那麼請檢查製造商的說明，以了解如何進行深層清潔。

額外功能：如果您喜歡冰冷的水，那麼絕緣的瓶子就沒有腦袋，因為一個非絕緣瓶可能會在幾個小時後幾個小時後給您帶來越來越多的水。取而代之的是，選擇一個雙壁或三壁的瓶子，因為它們會使飲料更冷（或溫暖）更長。一些絕緣瓶會使水冷持續24小時或更長時間。如果您住在熱的地方，或者通常不可能重新裝滿水瓶時，這些瓶子特別有用。

如果您發現自己在鍛煉過程中出汗，您會很高興知道一些最好的水瓶可以“無汗”和耐凝結。這意味著瓶子的屍體不會受到潮濕的影響，從而使其較不滑，更容易握住。這可能是事後的想法，但也可以檢查一下手柄：它是剛性還是靈活？您可以拿起幾根手指？測試一些操作，以查看適合您的感覺。

你應該喝多少水？

根據私人教練埃利奧特·漢森（Elliott Hanson）的說法，普通婦女每天應消耗2.7升（11.4杯）的水，而普通男人的目標應為3.7升[15.6杯]。

他說：“請記住，這純粹不需要來自水 - 白天您消耗的其他液體可能有助於這一總體。”

最好的水瓶有什麼好處？

最終，一個好的水瓶的作用是幫助您保持水分，值得記住的是，我們的身體需要水才能正常運行。

Hasoon說：“輕度脫水會導致頭暈，抽筋，頭暈，運動功能降低和能量低。” “嚴重的脫水會導致更糟糕的結果，包括熱中風，意識喪失以及在某些極端情況下死亡。”

Hasoon補充說，在鍛煉時喝足夠的水特別重要。 “鑑於鍛煉通常是高強度，技術要求並且可能涉及沉重的重量，因此，任何數量的體育鍛煉都會使我們處於如果我們保持充分的水分，我們可能會嚴重傷害自己，因此我建議在鍛煉時始終隨身攜帶水瓶。”

如果您發現有時確實會脫水，無論是由於努力鍛煉還是不喝酒，那麼您可以考慮在水瓶中添加電解質粉末或片劑。需要電解質，例如鈉，鉀，鎂和鈣，以幫助您的身體保持體液平衡，肌肉和神經功能，調節血壓等。脫水會導致電解質不平衡，因此您應該認真對待。

本文僅是出於信息目的，並不是要提供醫療建議。