馬拉鬆比賽似乎是保持體形的最終運動。也就是說，可以體內沉重的損失，可能會損害腎臟，使胃部破壞，增加心力衰竭的風險，並引發肌肉骨骼損傷。我們不要忘記，原始的馬拉松賽跑者，古希臘士兵Pheidippides，據說有到達目的地後立即。
現在，一項新的研究表明，馬拉松也會影響大腦 - 導致器官食用以彌補跑步期間損失的燃料。
在3月24日在雜誌上發表的研究中，科學家觀察到髓磷脂的關鍵生物標誌物的下降，髓鞘是一種脂肪組織，在比賽后，馬拉松運動員在馬拉松運動員中絕緣腦細胞之間的連接。研究作者說，這表明大腦在這些極端條件下將髓磷脂作為能源。
幸運的是，對於長途跑步者來說，這些效果似乎是可逆的。
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一旦人體用盡了其標準能源的供應（葡萄糖或糖），它就會轉向備用發電機，將脂肪代謝為替代燃料來源。從代謝上講，大腦更多的是悍馬，而不是掀背車。渴望能量的器官吞噬，這意味著如果燃料來源短，它可能會迅速遭受損害。
Pedro Ramos Cabrer- 西班牙聖塞巴斯蒂安的非營利性研究所CIC Biomagune的神經科學家，研究的合著者告訴Live Science，他和他的同事們希望識別大腦的儲備能源。 他們懷疑脂肪髓磷脂可能是答案。以前的在囓齒動物中，暗示髓磷脂分解產生的脂肪酸可以幫助增強細胞在大腦中的存活。但是，這些臨床前發現是否會在人類中復制，但仍然是一個謎。
Cabrer告訴Live Science：“我們需要真正耗盡人體的所有能量來源，以證明這一點。”
球隊在參加馬拉鬆比賽前48小時掃描了10名跑步者的大腦，然後在兩天，兩個星期零兩個月之後再次進行了比賽。他們使用MRI，可以揭示髓磷脂層之間被困的水分子的存在。
腦部掃描表明，在比賽后兩天，與種族前相比，在12個大腦區域的MRI信號被耗盡 - 在某些情況下，高達28％。但是，大腦總體髓磷脂水平的變化在統計學上並不顯著，這表明任何變化都與特定區域非常孤立。
卡布爾說：“我們看到的區域更加重大變化是與運動電路有關的區域和大腦情緒控制的中心。”他建議這反映了大腦必須維持馬拉鬆的精神和身體努力。
對於任何關心這種腦食人族主義的跑步者，都有好消息：兩個月後，所有跑步者的髓線措施都恢復到了基線水平。
克勞斯 - 阿明殿，德國Max Planck多學科科學研究所的主任沒有參與研究，但也有，使用實驗室小鼠。中殿說，該論文的發現與神經科學家認為髓磷脂保持在大腦中的方式保持一致。
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他說：“髓鞘不斷地製造和退化。” “這就像一個浴缸，您不斷地填充水並不斷瀝乾水。”他補充說，Cabrer的作品提供了“非常有力的證據”，即馬拉鬆後，大腦的代謝需求增加。因此，髓磷脂中儲存的燃料比平常更快地耗盡，導致大腦收縮。
這些發現並不意味著跑步者應該避免大腦上的馬拉鬆比賽。中殿和卡布雷都指出，這項研究的小規模意味著需要更多的工作來就馬拉鬆對大腦的影響得出具體結論。他們補充說，對整體髓磷脂的影響非常有限。
然而，這些影響可能會增加某些運動員的風險。例如，在肌萎縮性側索硬化症（ALS）的人中，通常由髓磷脂製成的代謝分子，研究人員認為，過度的運動可能會加劇問題。
Cabrer說，將需要進一步的研究來確認這一理論。
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