最新研究發現，增加心血管健康和教育水平可以幫助延遲和預防失智。自1970年代中期以來，這項研究跟踪了超過5,000人40年。調查結果顯示，癡呆症風險顯著下降了20％。
在1970年代下半年，大多數癡呆症病例都設定為80歲。在過去的幾年中，平均年齡為85歲。有趣的是，只有具有高中文憑的研究參與者至少才會出現風險下降。研究人員還發現，整體心臟健康改善在減少中發揮了作用。
參與者都住在馬薩諸塞州弗雷明漢，是聯邦資助的弗雷明漢心臟研究的一部分。除教育外，患者的癡呆症風險還受到整體心臟健康的影響。心臟不規則，中風和心髒病會影響大腦功能。
研究開始時，心中障礙患者患腦疾病的可能性高六倍。當研究結束時，風險只能遭受兩倍的折磨。
定期監測心臟健康會降低癡呆症風險，因為醫生可以更好地檢測和治療較小的中風。後續護理也非常重要，因為這確保了控制膽固醇和血壓水平，解釋了研究作者Sudha Seshadri博士是波士頓大學阿爾茨海默氏病中心的神經病學教授。
“我們不完全知道是什麼降低了費率。好消息是，我們正在做正確的事。”說Seshadri強調需要進一步研究以了解和保持趨勢的發展。
阿爾茨海默氏症協會的基思·法戈（Keith Fargo）說，這些發現增加了證據，即管理心臟健康和改善教育可以使人們長期受益於癡呆症風險。 Fargo是該協會的宣傳與科學計劃主任。
“多年來，我們一直在宣講，對心臟有益對大腦有益。”說梅奧診所的羅納德·彼得森（Ronald Petersen），梅奧（Mayo）臨床研究和阿爾茨海默氏病研究中心主任。
研究是出版在日記上新英格蘭醫學雜誌2月11日。
照片：Louri Poussev |Flickr
