據報導，服用鈣補充劑可能會提高心髒病的風險，報告由包括約翰·霍普金斯大學醫學院在內的一群研究人員進行的一項研究。
根據美國國立衛生研究院的數據，美國約有43％的人服用鈣補充劑，儘管尚不確定鈣補充劑是否促進了骨骼健康。為了能夠對這個問題有一個想法，研究人員在10年內分析了約2700人的醫療報告。
調查人員包括45至84歲的參與者進行多民族研究，其中51％是女性。研究參與者填寫了飲食問卷，並進行了兩次CT掃描10年。
大約20％的研究人群每天要服用超過1,400毫克的鈣。發現所說的20％的人患心髒病的可能性低於每天服用不到400毫克鈣的參與者的20％。
但是，當基於鈣吸收的形式分析參與者時，與服用富含鈣的飲食的人相比，服用大量飲食補充劑的人具有冠狀動脈鈣評分。
約翰·霍普金斯（Johns Hopkins）的Erin Michos博士說，美國人為鈣，維生素和礦物質使用各種營養補充劑，人們還認為，攝入比更好的骨骼健康所需的鈣要多。相反，正如在早期研究中所報導的那樣，觀察到以超過鈣的形式飲食補充劑可能對心臟和血管系統有害。
先前的研究表明，以補充劑的形式攝入的鈣不會像預期的那樣達到骨骼系統，尤其是在老年人中。鈣在尿液中也沒有完全排出，最終會積聚在體內的軟組織中。
該研究的營養學家兼合著者約翰·安德森（John Anderson）指出，從飲食補充劑中獲得的飲食和鈣中鈣的身體過程鈣的差異很大。它可能是因為它以鈣鹽的形式遞送，或者一次服用過多的鈣。
“根據這一證據，我們可以告訴我們的患者，吃包括豐富鈣的食物的心臟健康飲食似乎沒有任何傷害，甚至可能對心臟有益，”說Michos。 “但是患者應該真正討論與醫生一起服用鈣補充劑的任何計劃，以分解適當的劑量或是否需要它們。”
研究，出版在雜誌美國心臟協會10月11日，由國家心臟，肺和血液研究所資助。
