這地中海飲食曾經被視為維持健康生活方式的最健康方法之一，現在以飲食命名的地區發生了變化。世界衛生組織（WHO）發布了一份新報告，表明這種飲食並未由居住在該地區的人們遵守。
發現地中海地區的兒童是歐洲最肥胖的兒童。
肥胖在地中海上升
WHO WHO歐洲兒童肥胖監測計劃的報告成立與歐洲其他兒童相比，地中海的兒童的肥胖率最高。塞浦路斯，西班牙，意大利和希臘的兒童都被發現有超過40％的9歲兒童超重或肥胖。
研究成立在希臘，意大利和西班牙，有42％的男孩超重或肥胖。對於女孩來說，在希臘和意大利發現38％的人超重或肥胖，在西班牙有41％。
WHO歐洲預防與控制疾病的歐洲辦公室負責人Joao Breda博士在維也納的歐洲肥胖大會上發表講話時說地中海飲食這些國家的兒童走了。他說，該地區的人們需要恢復健康的飲食習慣。
布雷達說，歐洲這一地區的兒童吃的水果和蔬菜較少，而正在食用更多的含糖可樂和其他糖果。他說，他們正在食用太多的零食，食物中的鹽，糖和脂肪過多。布雷達還引用了這些孩子缺乏體育鍛煉。
最新報告的數字來自2015年至2017年之間收集的數據。該報告不包括德國和英國等國家。
地中海飲食一直成立成為最健康的飲食在世界上。研究表明，它可以逆轉代謝綜合徵，對心血管疾病的各種危險因素具有有益的影響，並可以幫助預防已經患有心髒病發作的人的心髒病發作。
與低脂飲食相比，還發現它對體重減輕和改善糖尿病的症狀更有效。
更健康的歐洲國家
法國，挪威，愛爾蘭，丹麥，瑞典和拉脫維亞的孩子的孩子最低費率歐洲國家肥胖。塔吉克斯坦，土庫曼斯坦和哈薩克斯坦的孩子的水平較低，但這種情況很快可能會改變。這些國家正在向更西方飲食進行營養過渡。
