根據一項新研究智能手機發出的藍光,平板電腦和其他帶有背光的小工具可以加快失明。
托萊多大學的研究人員聲稱,長時間盯著屏幕,尤其是在近距離的屏幕上,會損害視力,並在眼睛的光敏細胞中產生有毒化學物質。研究人員聲稱,這又可以加速黃斑變性和其他眼病。
藍光可能會讓你失明
這項研究是出版上個月科學報告,涉及將活細胞暴露於各種類型的光中。研究人員發現,暴露於藍光會導致“在感光細胞中產生有毒化學分子的反應”,這是視網膜中對光的反應的反應。
“如果您查看手機中發出的光量,那不是很好,但似乎可以忍受。”根據致約翰·佩頓(John Payton),托萊多大學化學與生物化學系的研究人員和客座助理教授。 “一些手機公司正在將藍光過濾器添加到屏幕上,我認為這是一個好主意。”
手機上的藍光過濾器
實際上,蘋果和Android都提供藍光過濾器,可在夜間切換,從而減少藍光的量以避免嚴重的眼睛應變。台式機和智能手機都可以使用許多執行相同功能的第三方應用程序。
為了防止藍光保護,上述系的助理教授,研究人員之一Ajith Karunarathne建議戴著可以過濾紫外線和藍光的太陽鏡,並避免在晚上看智能手機。
Karunarathne表示:“在美國,每年都有超過200萬新的與年齡有關的黃斑變性病例。” “通過更多地了解視網膜和藍光組合引起的截然毒性反應的盲目機制,我們希望找到一種方法來保護在高科技世界中兒童成長的願景。”
黃斑變性
黃斑變性仍然是視力喪失的主要原因,最終可能導致完全失明。有一個稱為α生育酚的維生素E分子試圖抵禦這種細胞死亡,但與人年齡或免疫系統受到損害,它沒有相同的戰鬥能力。同時,請確保遵循Karunarathne的建議,並嘗試戴上可以防止藍光與視網膜混亂的特殊眼鏡。