一項最近的研究表明，在工作模式持久的幾年中，夜班工作的黑人婦女面臨著明顯更高的糖尿病風險。
與從未從事夜班的黑人婦女相比，這種風險增加了17％，在3至9年後達到23％，在10年或更長時間後達到42％。
“我們來自黑人婦女健康研究的發現為觀察性文獻做出了貢獻，這些文獻始終證明了晝夜節律的破壞與對代謝的持久不良影響之間的關係，例如肥胖和2型糖尿病，”說 學習首席作者Varsha G. Vimalananda博士。
結果來自對21至69歲的28,000多名黑人婦女的研究，這些婦女在2005年患有糖尿病，並從那日起了8年。
在那個隨訪期間，其中診斷出了近1,800例糖尿病。
在這28,000個中，有37％的人報告了至少一段時間的夜班工作，而5％的人表示他們已經完成了至少10年的夜班工作。
雖然糖尿病風險增加的機制尚不清楚，但研究人員指出，轉移工作與晝夜節律的破壞和減少睡眠時間有關，這兩者都會影響新陳代謝。
研究人員指出，先前的研究表明，晝夜節律的破壞與胰島素抵抗，炎症以及葡萄糖和胰島素水平增加有關。
研究人員說，這項研究的部分原因是，在美國糖尿病中，黑人婦女的普遍是12.2％，是白人婦女的兩倍（4.5％）。
非西班牙裔黑人中有35％是從事輪班工作的800萬美國人的一部分，該研究定義為這項研究的工作，是日常工作時間以外的工作。
研究人員說，即使在調整了諸如生活方式和體重狀況之類的因素之後，發現糖尿病風險較高，這是有效的證據表明，晝夜節律剝奪和睡眠剝奪的破壞可能起作用。
Vimalananda說，這是醫生和患者都應該意識到的。
他說：“臨床醫生應討論轉移工作和睡眠中斷和睡眠損失的不良代謝後果，患者可能會在工作時間表中有一些選擇，並且可能能夠在家中進行行為修改，以促進晚上足夠的睡眠。”
