การง่วงนอนเป็นพิเศษในระหว่างวันอาจเป็นสัญญาณของภาวะสมองเสื่อมก่อนวัยอันควร

ผู้สูงอายุที่ง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวันหรือขาดแรงจูงใจในการทำกิจวัตรประจำวัน อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดกลุ่มอาการก่อนสมองเสื่อมที่เรียกว่าความเสี่ยงทางปัญญาทางเครื่องยนต์(MCR) – ที่สามารถลุกลามไปสู่ภาวะสมองเสื่อมได้

นี่เป็นข้อค้นพบจากการศึกษาใหม่โดยนักวิจัยจากวิทยาลัยแพทยศาสตร์อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ในนิวยอร์ก ซึ่งอ้างอิงถึงความง่วงนอนตอนกลางวันพร้อมกับสัญญาณบางอย่างของ MCR: ปัญหาความจำเป็นครั้งคราวและการเดินช้าลง

สิ่งนี้สามารถช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมองเห็นสัญญาณของความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม– อาจถึงจุดที่สามารถบรรเทาผลกระทบเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาได้

“การค้นพบของเราเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการตรวจคัดกรองปัญหาการนอนหลับ”พูดว่าผู้เขียนนำและแพทย์ผู้สูงอายุ Victoire Leroy

“มีศักยภาพที่ผู้คนจะได้รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการนอนหลับและป้องกันการรับรู้เสื่อมโทรมในชีวิตในภายหลัง”

เลอรอยและเพื่อนร่วมงานคัดเลือกผู้ใหญ่ 445 คนที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อมที่มีอายุมากกว่า 65 ปี โดยมีอายุเฉลี่ย 76 ปี

ปีละครั้งเป็นเวลาเฉลี่ยสามปี ผู้เข้าร่วมตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับความสามารถในการเรียกคืนของพวกเขาและกิจกรรมประจำวัน โดยติดตามความเร็วในการเดินบนลู่วิ่งเป็นระยะเวลาเฉลี่ย 3 ปี

ตลอดระยะเวลาการศึกษา ผู้เข้าร่วมร้อยละ 35.5 จัดว่ามีอาการง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป และขาดความกระตือรือร้นในการทำกิจกรรมในแต่ละวันพัฒนา MCR ในผู้เข้าร่วมนอกกลุ่มนั้น ร้อยละ 6.7 มีอาการนี้

แม้ว่าการศึกษาจะไม่ได้พิสูจน์ความสัมพันธ์โดยตรง แต่ก็ชี้ให้เห็นว่าในบางคน การง่วงนอนมากเกินไปและรู้สึกเฉื่อยชาในระหว่างวันอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของ MCR ผู้ที่มีอาการดังกล่าวมีแนวโน้มเป็นโรคนี้มากกว่าสามเท่า เมื่อพิจารณาตามอายุ เพศ และปัญหาสุขภาพหลายประการ-

“การค้นพบของเรายังเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการตรวจคัดกรองสิ่งรบกวนการนอนหลับตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อเป็นการแทรกแซงเชิงป้องกันที่อาจเกิดขึ้นสำหรับภาวะการรับรู้ลดลง”เขียนนักวิจัยในบทความตีพิมพ์ของพวกเขา

เป็นที่ทราบกันดีว่าตั้งแต่เนิ่นๆ จะดีกว่าเมื่อต้องวินิจฉัยภาวะสมองเสื่อม – หรือก่อนภาวะสมองเสื่อม – และเราเห็นแล้วว่าหลักฐานเพิ่มมากขึ้นซึ่งสามารถป้องกันได้หลายกรณีหากพบเห็นก่อนหน้านี้

ขึ้นอยู่กับการวิจัยก่อนหน้าผู้ที่มี MCR มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมมากกว่าประชากรทั่วไปประมาณสามเท่าภาวะสมองเสื่อมจากหลอดเลือดมีแนวโน้มว่าจะเกิดจากการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองลดลง

เมื่อรวมทั้งหมดนี้เข้าด้วยกัน เราก็จะได้สิ่งที่อาจเป็นคำเตือนล่วงหน้าเกี่ยวกับความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมที่เพิ่มขึ้นในคนบางคน แม้ว่าจะต้องรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการและสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังสมาคมนี้ก็ตาม

“จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูความสัมพันธ์ระหว่างปัญหาการนอนหลับกับการลดลงของการรับรู้ และบทบาทของกลุ่มอาการเสี่ยงด้านการรับรู้ทางการเคลื่อนไหว”พูดว่าลีรอย.

“เรายังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพื่ออธิบายกลไกที่เชื่อมโยงการรบกวนการนอนหลับเหล่านี้กับกลุ่มอาการเสี่ยงด้านการรับรู้ทางการเคลื่อนไหวและการรับรู้ลดลง”

งานวิจัยที่ได้รับการตีพิมพ์ในประสาทวิทยาวารสารการแพทย์ของ American Academy of Neurology