โทรลล์อินเทอร์เน็ตที่ดีที่สุดและผู้เชี่ยวชาญที่สุดคือคนที่เบลอเส้นแบ่งระหว่างความเป็นจริงและความวิกลจริต
ในวันจันทร์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญโฆษณาใหม่สำหรับ Adidas นักดนตรีและรอบ ๆ Grimes Pot-Stirrer รู้แจ้งให้เราทราบด้วยกิจวัตรประจำวันที่ไร้สาระที่สุดที่เราเคยได้ยินมาตั้งแต่ Mark Wahlbergที่ได้เผยแพร่ตารางการออกกำลังกาย 2:00 น. ของเขาเมื่อต้นปีนี้
"การฝึกอบรมของฉันเป็นวิธีการ 360" โพสต์ Instagram ของเธอเริ่มต้น- "ก่อนอื่นฉันรักษากิจวัตรโทรศัพท์มือถือที่มีสุขภาพดีซึ่งฉันจะเพิ่มการทำงานของไมโตคอนเดรียด้วยอาหารเสริมเช่น NAD+, acetyl L-carnitine, แมกนีเซียม ฯลฯ ...
"จากจุดนั้นฉันใช้เวลา 2-4 ชั่วโมงในถังกีดกันของฉันสิ่งนี้ทำให้ฉันสามารถ 'Astro-Glide' ไปยังมิติอื่น ๆ-อดีตปัจจุบันและอนาคต"
โพสต์นั้นเกือบจะไม่ต้องสงสัยเลยว่าลิ้นที่แก้ม แต่มีประโยคที่น่าสนใจหนึ่งประโยคที่มีอินเทอร์เน็ตไป: เดี๋ยวก่อนนั่นเป็นไปได้หรือไม่?
"ฉันได้กำจัดแสงสีน้ำเงินทั้งหมดออกจากวิสัยทัศน์ของฉันผ่านการผ่าตัดทดลองซึ่งจะลบฟิล์มชั้นนำของลูกตาของฉันและแทนที่ด้วยโพลิเมอร์สีส้มอัลตร้า-เฟืองที่เพื่อนและฉันทำในห้องแล็บในฤดูหนาวที่ผ่านมาภาวะซึมเศร้า-
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้คนมีความกังวลมากขึ้นกับแสงสีน้ำเงินที่มาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันสามารถยุ่งกับจังหวะ circadian ของคุณก่อนนอนและมีหลักฐานเบื้องต้นบางอย่างว่ามันอาจทำลายเรตินาของดวงตาเมื่อเวลาผ่านไป
เช่นนี้หลายคนได้สวมแว่นตาบล็อกสีน้ำเงินหรือติดตั้งแอพที่กรองแสงสีน้ำเงินบนอุปกรณ์ของพวกเขา ท่ามกลางฮิสทีเรียแสงสีฟ้านี้ไม่ยากที่จะจินตนาการถึงอนาคตที่นักดนตรีหรือนักเทคโนโลยีบางคนตัดสินใจที่จะปิดกั้นมันทั้งหมดโดยการตบหนังสีส้มบนลูกตาของพวกเขา
แน่นอนว่ามันฟังดูเป็นมาตรการที่รุนแรง แต่มันก็ไม่ได้บ้าอย่างที่คุณคิดในตอนแรก
ตัวกรองแสงสีน้ำเงินได้รับการติดตั้งบ่อยครั้งในสายตาของผู้คนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการปฏิบัติทางการแพทย์ประจำ - การผ่าตัดต้อกระจกเมื่อเลนส์เมฆถูกแทนที่ด้วยเทียมที่เรียกว่าเลนส์ตา (IOL)
ผู้ป่วยบางรายจะรายงานว่าวิสัยทัศน์ของพวกเขาคือสีน้ำเงินหลังการผ่าตัดดังนั้นแพทย์จึงเริ่มมองหาสิ่งนี้ ตั้งแต่ปี 1990 ตอนนี้เรามีตัวเลือกของ IOL สีเหลืองที่มีขนาดเท่ากันปิดกั้นแสงอัลตราไวโอเลตหรือแสงความยาวคลื่นสีน้ำเงิน-
นับตั้งแต่พวกเขามาถึงนักวิทยาศาสตร์ได้ถกเถียงกันถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและอันตรายจากการใช้เลนส์เหล่านี้เมื่อเทียบกับคนที่ไม่กรองความยาวคลื่นเฉพาะ แม้กระทั่งทุกวันนี้ข้อดีและข้อเสียยังคงเป็นที่ถกเถียงกันขึ้นอยู่กับแพทย์ที่คุณถาม
ผูกติดอยู่กับสงครามครูเสดเมื่อเร็ว ๆ นี้กับแสงสีน้ำเงินจากอุปกรณ์ของเราและคุณมีครอสโอเวอร์ที่น่าสนใจ
ผู้เชี่ยวชาญบางคนยืนยันว่ากรณีที่มีแสงสีน้ำเงินได้รับปลิวไปตามสัดส่วนและมีประโยชน์อย่างแท้จริงต่อแสงประเภทนี้ซึ่งส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติและมาจากดวงอาทิตย์โดยตรง อันที่จริง American Academy of Ophthamologyโต้แย้งผลกระทบเชิงลบมากมายที่เกี่ยวข้องกับแสงสีน้ำเงินนั้นมีอะไรเกี่ยวข้องกับยังไงผู้คนใช้หน้าจอของพวกเขามากกว่าประเภทของแสงที่ปล่อยออกมา
ในเรตินาเซลล์ที่ไวต่อแสงมีหน้าที่ในการฝึกซ้อมนาฬิกา circadian และแสงสีน้ำเงินเป็นสิ่งสำคัญในการปลุกเราในตอนเช้า หากแสงสีน้ำเงินถูกปิดกั้นอย่างถาวรบางคนกลัวการนอนหลับของเราและสุขภาพของเราอาจถูกรบกวนเป็นผล
ในบทความสำหรับ American Academy of Ophamology, Martin Mainster นักจักษุแพทย์ที่มหาวิทยาลัยแคนซัสมีพูดว่าIOLs สีน้ำเงินที่ปิดกั้นนั้นบังคับให้ศัลยแพทย์ต้อกระจกต้อง "เลือกความกลัวที่ไม่ได้รับการพิสูจน์"
อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ คิดว่ามีอันตรายเล็กน้อยในการใช้ IOL แบบกรองแสงสีน้ำเงินการศึกษาได้แสดงIOL ที่ปิดกั้นสีน้ำเงินนั้นคือไม่เป็นอันตรายเพื่อการมองเห็นการรับรู้สีหรือความไวของความคมชัด และผลกระทบด้านลบต่อการรบกวนการนอนหลับจนถึงตอนนี้ดูเหมือนจะน้อยที่สุดหากไม่เกี่ยวข้องทางคลินิก
แต่สิ่งที่เกี่ยวกับพวกเราที่ไม่ได้ติดตั้งสิ่งประดิษฐ์ในสายตาของเรา?
เพียงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโฆษกของ American Academy of Ophthalmologyพูดว่ามันจะก่อนกำหนดที่จะดำเนินการป้องกันแสงสีน้ำเงิน ในความเป็นจริงองค์กร "ไม่แนะนำแว่นตาพิเศษสำหรับการใช้คอมพิวเตอร์"
ดังนั้นสำหรับความไร้สาระทั้งหมดของการเรียกร้องของเธอกริมส์ไม่ได้อยู่ไกลจากเครื่องหมายด้วยตัวกรองตาสีส้มในจินตนาการของเธอเนื่องจาก Cataract IOLs เป็นสิ่งที่มานานหลายทศวรรษ
แต่มีไม่มีหลักฐานอย่างแน่นอนเพื่อแนะนำว่าแสงสีน้ำเงินที่ลดลงจะช่วยเพิ่มความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลดังนั้นอย่าถูกพาไป
