การหัวเราะกับเพื่อน ๆ ปลดปล่อยสารเคมีสมองที่รู้สึกดีซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดการวิจัยใหม่ระบุ
จนถึงตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้พิสูจน์ว่าชอบการออกกำลังกายและกิจกรรมอื่น ๆ การหัวเราะทำให้เกิดเอ็นดอร์ฟินที่เรียกว่า
"มีการวิจัยน้อยมากที่เราหัวเราะและมีบทบาทอย่างไรเล่นในสังคม"นักวิจัยการศึกษา Robin Dunbar จาก University of Oxford กล่าวในแถลงการณ์" เราคิดว่ามันเป็นผลผูกพันของการเร่งรีบเอ็นดอร์ฟินที่อธิบายว่าทำไมเสียงหัวเราะจึงมีบทบาทสำคัญในชีวิตสังคมของเรา "
หัวเราะเบา ๆ
Dunbar และเพื่อนร่วมงานคิดว่า guffaws ของเราอาจเปิด endorphins ของสมองซึ่งเป็นความคิดที่ถกเถียงกันมานาน แต่ไม่ได้รับการพิสูจน์ สารเคมีที่บรรเทาความเจ็บปวดเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการออกกำลังกายความตื่นเต้นความเจ็บปวดอาหารรสเผ็ดความรักและการสำเร็จความใคร่ทางเพศเหนือสิ่งอื่นใด
นอกจากจะให้ "เสียงกระหึ่ม" แก่เรา endorphins เหล่านี้เพิ่มความสามารถของเราในการเพิกเฉยต่อความเจ็บปวด- ดังนั้นนักวิจัยจึงใช้การบรรเทาอาการปวดของเอ็นดอร์ฟินเพื่อตรวจสอบว่าเสียงหัวเราะทำให้เกิดการปลดปล่อยเอ็นดอร์ฟินหรือไม่ พวกเขาทดสอบผู้เข้าร่วมครั้งแรกสำหรับเกณฑ์ความเจ็บปวดจากนั้นเปิดเผยพวกเขาให้เข้าร่วมการควบคุมหรือการทดสอบหัวเราะและทดสอบระดับความเจ็บปวดอีกครั้ง
การทดสอบรวมถึงวิดีโอที่มีอารมณ์ขัน (คลิปรายการทีวี "Mr. Bean" และ "Friends") และการแสดงตลกสดในช่วงเทศกาล Edinburgh Fringe เนื่องจากเสียงหัวเราะเป็นกิจกรรมทางสังคม (มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในบริบททางสังคมมากกว่าเมื่ออยู่คนเดียว) 30 เท่าผู้เข้าร่วมได้รับการทดสอบทั้งในกลุ่มและคนเดียว
การทดสอบความเจ็บปวดจากห้องปฏิบัติการรวมถึงการห่อแขนของผู้เข้าร่วมในแขนระบายความร้อนด้วยไวน์แช่แข็งหรือผ้าพันแขนความดันโลหิต การทดสอบความเจ็บปวดได้รับการจัดการจนกว่าผู้ป่วยจะบอกว่าพวกเขาไม่สามารถรับได้อีกต่อไป ในการแสดงสดนักวิจัยทดสอบความเจ็บปวดโดยให้ผู้เข้าร่วมนั่งยอง ๆ กับกำแพงจนกว่าพวกเขาจะทรุดตัวลง
ทำไมเสียงหัวเราะปล่อยเอ็นดอร์ฟิน
ในการทดสอบทั้งหมดความสามารถของผู้เข้าร่วมในการทนต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นหลังจากหัวเราะ โดยเฉลี่ยแล้วการดูตลกประมาณ 15 นาทีในกลุ่มเพิ่มเกณฑ์ความเจ็บปวด 10 เปอร์เซ็นต์ ผู้เข้าร่วมการทดสอบเพียงอย่างเดียวแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในเกณฑ์ความเจ็บปวดของพวกเขา
"เมื่อเสียงหัวเราะถูกนำออกมาเกณฑ์ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในขณะที่เมื่อผู้เข้าร่วมดูสิ่งที่ไม่ได้ส่งเสียงหัวเราะตามธรรมชาติธรณีประตูความเจ็บปวดจะไม่เปลี่ยนแปลง (และมักจะต่ำกว่า) "ผู้เขียนเขียนลงในกระดาษ" ผลลัพธ์เหล่านี้สามารถอธิบายได้ดีที่สุดโดยการกระทำของเอ็นดอร์ฟินที่ปล่อยออกมาจากเสียงหัวเราะ "
นักวิจัยเชื่อว่าการหายใจออกชุดยาวที่มาพร้อมกับสาเหตุเสียงหัวเราะที่แท้จริงการอ่อนเพลียทางกายภาพของกล้ามเนื้อหน้าท้องและในทางกลับกันกระตุ้นการปล่อยเอนโดฟิน (การปล่อยเอนโดฟินมักเกิดจากการออกกำลังกายเช่นการออกกำลังกายหรือสัมผัสเช่นการนวด)
การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ในวันนี้ (13 ก.ย. ) ในการดำเนินการตามกฎหมายของ Royal Society B: วิทยาศาสตร์ชีวภาพ
คุณสามารถติดตาม Jennifer Welsh นักเขียนพนักงาน LiveScience บน Twitter @จุลินทรีย์- ติดตาม LiveScience สำหรับข่าววิทยาศาสตร์ล่าสุดและการค้นพบบน Twitter@livescienceและต่อไปFacebook-
