ไม่ว่าพวกเขาจะซื้อผลิตภัณฑ์หรือเห็นผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์ทางเลือกบางคนกำลังล้างโคลอนของพวกเขาด้วยความหวังว่าจะปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา
บางคนใช้สิ่งที่ต้องทำด้วยตัวเองวิธีการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่- เช่นยาระบาย, enemas หรือการเยียวยาสมุนไพร - ในขณะที่คนอื่น ๆ กำลังอยู่ระหว่างการชลประทานในลำไส้ใหญ่ (หรือที่เรียกว่า colonic hydrotherapy หรือ colonics) และอนุญาตให้แกลลอนน้ำถูกล้างผ่านท่อเข้าไปในทวารหนักของพวกเขาเพื่อกำจัดสารพิษที่เป็นอันตรายและกำจัดวัสดุอุจจาระเก่าออกจากร่างกาย
แม้ว่าโฆษณาสำหรับผลิตภัณฑ์และบริการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่แนะนำว่าพวกเขาช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและช่วยลดน้ำหนักผ่าน "การล้างพิษ" มีวิทยาศาสตร์ไม่มากนักที่จะสำรองการเรียกร้องเหล่านี้
“ ฉันยังไม่ได้เห็นการศึกษาที่ออกแบบมาอย่างดีเกี่ยวกับการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ในวารสารการแพทย์ที่มีชื่อเสียงเพื่อสนับสนุนการเรียกร้องด้านสุขภาพ” ดร. Ranit Mishori รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัวของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์
และมีศักยภาพที่จะเกิดอันตรายอย่างแน่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการบำบัดด้วยน้ำ colonic Mishori กล่าวเสริม
ในปี 2011 Mishori ตีพิมพ์บทความในวารสารการปฏิบัติครอบครัวเตือนแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่เป็นไปได้ผลข้างเคียงของการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่หลังจากที่เธอสังเกตเห็นอันตรายเหล่านี้ในผู้ป่วยสองรายที่โรงพยาบาลของเธอและตรวจสอบรายงานผู้ป่วยอื่น ๆ ในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์
Mishori คิดว่าการทำความสะอาดเป็นที่นิยมเพราะพวกเขาวางตลาดได้ดี - ด้วยความคิดที่ว่าสูตรสามารถนำสิ่งที่ไม่ดีออกไปจากร่างกายและทิ้งสิ่งที่ดีไว้เบื้องหลัง ในทางจิตวิทยาการทำความสะอาดอาจขับไล่ปัญหาบางอย่างที่บุคคลกำลังดิ้นรนเพื่อเอาชนะเช่นการชั่งน้ำหนักมากเกินไปหรือรู้สึกไม่สบายเธอกล่าว -9 นิสัยเพื่อสุขภาพที่คุณสามารถทำได้ภายใน 1 นาที (หรือน้อยกว่า)
Mishori ไม่คัดค้านการใช้งานยาเสริม(Mishori สอนยารักษาโรคและชั้นเรียนการทำสมาธิ) แต่เธอบอกว่าเธอมีปัญหากับการเรียกร้องเกี่ยวกับการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ที่ไม่ได้รับการยืนยันจากวิทยาศาสตร์
Live Science ขอให้ Mishori ใช้เวลาเจ็ดข้อเรียกร้องด้านสุขภาพที่มักจะทำเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่
การเรียกร้อง: การทำความสะอาดดึงสารพิษออกจากเลือด-
“ ร่างกายมีอวัยวะสำคัญสองอวัยวะที่มีหน้าที่จะทำให้สารพิษเป็นกลาง” มิชอรีกล่าว หนึ่งคือตับและอีกอันคือไต
เมื่อตับและไตทำงานได้ดีร่างกายจะติดตั้งกลไกของตัวเองเพื่อกรองสารพิษออกมามิชอรีกล่าว การล้างพิษได้รับการจัดการโดยตับและไตและของเสียจะถูกกำจัดผ่านฉี่และคนเซ่อ- ผู้คนยังปล่อยของเสียบางอย่างผ่านผิวหนังโดยการเหงื่อออกและบางอย่างผ่านปอดโดยหายใจออก
ร่างกายถูกสร้างขึ้นเพื่อให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติดังนั้นจึงมีเพียงเล็กน้อยที่ผู้คนต้องทำเพื่อปรับปรุงวิธีการทำงานของอวัยวะเหล่านี้เธอกล่าว
การเรียกร้อง: การทำความสะอาดล้างอุจจาระที่สะสมและยึดติดกับเยื่อบุของลำไส้ใหญ่ทำให้เกิดการสะสมของเสียที่เป็นพิษ
ผู้ที่ชื่นชอบการทำความสะอาดแนะนำว่าอุจจาระเก่าสามารถติดกับผนังลำไส้ใหญ่และแข็งทำให้เกิดการปลดปล่อยสารพิษที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่หลากหลายตั้งแต่อาการท้องอืดและความเหนื่อยล้าจนถึงภาวะซึมเศร้าและข้อต่อที่ปวดเมื่อย
“ การเรียกร้องเหล่านี้ไม่มีความรู้สึกทางสรีรวิทยาเลย” มิชอรีกล่าว เซลล์ที่ก่อให้เกิดเยื่อบุของลำไส้ใหญ่จะหลั่งทุก ๆ 72 ชั่วโมงเธอกล่าว การหมุนเวียนของเซลล์นี้หมายความว่าอุจจาระไม่ยึดติดกับผนังลำไส้และสารพิษที่เรียกว่าไม่ได้ถูกสร้างขึ้นในลำไส้ใหญ่และถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด
การเรียกร้อง: การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยการกำจัดของเสียที่เป็นพิษ
“ นอกเหนือจากการมีสุขภาพที่ดีหรือลดความเครียดมันไม่ชัดเจนว่าผู้คนสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของพวกเขาได้อย่างไร” Mishori กล่าว
ดังนั้นเธอจึงไม่แน่ใจว่าการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่สามารถเพิ่มการผลิตส่วนประกอบที่ซับซ้อนของระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างไรซึ่งรวมถึงเซลล์เม็ดเลือดขาวโปรตีนเช่นแอนติบอดีและเนื้อเยื่อและอวัยวะ
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางอย่างส่งเสริมความจริงที่ว่าพวกเขารวมถึงวิตามินแร่ธาตุสารสกัดสมุนไพรหรือโปรไบโอติกและอ้างว่าส่วนประกอบเหล่านี้สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามมีหลักฐานเล็กน้อยว่าสูตรเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมภูมิคุ้มกัน Mishori กล่าว
การเรียกร้อง: การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ล้างระบบของสิ่งสกปรก
เมื่อถึงเวลาที่อาหารเข้าสู่ลำไส้ใหญ่สารอาหารส่วนใหญ่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านลำไส้เล็ก สิ่งที่เหลืออยู่ในลำไส้ใหญ่ส่วนใหญ่เป็นของเสียน้ำและวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด Mishori กล่าว
ร่างกายฉลาดมากและได้สร้างกลไกสำหรับการกำจัดของเสียที่จะถูกกำจัดซึ่งไม่จำเป็นต้องได้รับการปรับปรุง Mishori กล่าว "นั่นคือเหตุผลที่เรามีฉี่และคนเซ่อ"
นักการตลาดของผลิตภัณฑ์หรือบริการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ไม่ได้ระบุว่าสารพิษใดที่ทำความสะอาดได้ควรลบออกจากร่างกาย หากมีการตั้งชื่อสารพิษเหล่านั้นการศึกษาสามารถตรวจสอบได้ว่าระดับของพวกเขาเปลี่ยนไปจริงหรือไม่หลังจากที่ลำไส้ใหญ่ถูกปล่อยออกมา -5 ผู้เชี่ยวชาญตอบ: มีการทำความสะอาดน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพหรือไม่?-
นอกจากนี้ Mishori กล่าวว่าการทำความสะอาดบางอย่างอาจฆ่าแบคทีเรียที่ดีที่พบในลำไส้ใหญ่พร้อมกับสิ่งที่ไม่ดีซึ่งเป็นการต่อต้านและอาจทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
การอ้างสิทธิ์: การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ทำให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย
การทำความสะอาดสูตรอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรือทำให้คน ๆ หนึ่งฉี่มากขึ้น Mishori กล่าว แต่ปอนด์ที่สูญเสียไปโดยวิธีการเหล่านี้คือน้ำหนักน้ำและอุจจาระซึ่งหมายความว่าการลดน้ำหนักจะไม่คงอยู่เธอกล่าว
การสูญเสียน้ำและอุจจาระนี้อาจหมายถึงการขาดน้ำและการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญเช่นโซเดียมและโพแทสเซียมเธอกล่าว
การอ้างสิทธิ์: การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ทำให้ผิวของคุณเรืองแสง
ผู้ที่ชื่นชอบการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่แนะนำว่าหลังจากทำความสะอาดผิวจะดูเรียบเนียนและเปล่งประกายเพราะตอนนี้ลำไส้ใหญ่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งหมายความว่าร่างกายจะลบ "สารพิษ" ผ่านลำไส้ใหญ่แทนที่จะผ่านผิวหนัง แต่ Mishori กล่าวว่าไม่มีหลักฐานสนับสนุนทฤษฎีเหล่านี้
การเรียกร้อง: ร่างกายลดลงมากเกินไปสร้างพลังงานในขณะที่มันคืนความชัดเจนและความกระจ่างใส
ผู้สนับสนุนการทำความสะอาดชี้ให้เห็นว่าการปลดปล่อยสารพิษจากร่างกายช่วยเพิ่มพลังงานที่จะใช้ในการย่อยอาหารและกำจัดของเสียและเบี่ยงเบนพลังงานนั้นไปยังพื้นที่อื่น ๆ ของร่างกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพและการรักษา แต่ไม่มีข้อมูลในการสำรองความคิดเหล่านี้
หลังจากทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ผู้คนมักใช้คำเช่น "เบา" "การคิดที่ชัดเจนยิ่งขึ้น" และ "มีพลังมากขึ้น" เพื่ออธิบายผลกระทบของมัน
เมื่อถูกถามว่าทำไมการทำความสะอาดอาจทำให้ผู้คนฟื้นฟู Mishori กล่าวว่า "อย่าลดราคาเอฟเฟกต์ยาหลอก"พร้อมกับความจริงที่ว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะหยุดนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพของพวกเขาสักสองสามวัน
ติดตามวิทยาศาสตร์สด@livescience-Facebook -Google+- บทความต้นฉบับเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์สด-
