今天的人类寿命更长,但是这些增加的岁月中有多少是健康地度过的呢?
一项涵盖 183 个成员国的数据处理调查现在已经证实了一些科学家的说法害怕:虽然大多数人的寿命都在增加,但健康的生活并没有增加大多数人的寿命。
梅奥诊所的研究人员发现,2019 年世界各地的人们有 9.6 年的生命受到残疾或疾病的困扰,比 2000 年增加了 13%。
同一时期内,全球预期寿命增加了 6.5 岁,但健康调整后的预期寿命仅增加了 5.4 岁。
在美国,寿命和“健康寿命”之间的差距越来越大。
2000年至2019年间,美国女性预期寿命从79.2岁增加到80.7岁,男性从74.1岁增加到76.3岁。
然而,当调整健康的平均寿命年数后,男性的寿命跨度仅增加了 0.6 年。在女性中,虽然健康调整预期寿命随时间略有波动,但 2019 年与 2000 年的数字持平。
不断扩大的差距意味着,如果一名美国女性活到预期的 80.7 岁,那么她生命的最后 12.4 年平均将受到疾病或残疾的影响。
据公共卫生研究人员 Armin Garmany 和 Andre Terzic 称,美国的健康寿命与寿命差距比全球平均水平高 29%。
“数据显示,寿命的延长与健康寿命的相应进步并不匹配。年龄的增长往往意味着更多的时间承受着疾病的负担。”说Terzic 是梅奥诊所的心血管健康研究员。
“这项研究具有重要的实践和政策意义,它让人们注意到对长寿质量日益增长的威胁以及缩小健康寿命与寿命差距的必要性。”
研究结果与世界各地之前的研究一致,这些研究通常一次考虑一个国家,并且表明,虽然女性与男人相比,他们还累积更多不健康的寿命,主要来自慢性健康状况。
鉴于这些趋势,世界卫生组织最近一种称为健康预期寿命 (HALE) 的新指标旨在衡量老年人(尤其是 60 岁以后)的疾病和残疾负担。
2020年,世界卫生组织和联合国宣布十年全球行动计划。 2022年,官员们写道为了“确保老年人不被抛在后面,迫切需要加强衡量并解决数据差距。”
梅奥诊所的研究人员现已回应这一呼吁。
回顾过去二十年,加马尼和特尔齐奇突出显示“长寿(传统的预期寿命衡量标准)与健康长寿(当代生活数量和质量指标)之间的差距。”
这两项措施之间的差距不断扩大现已被确认为全球趋势,虽然这是一个普遍问题,但需要在不同国家、不同人群之间以多方面的方式加以解决。
例如,寿命与健康寿命的差距在女性中尤其明显,她们往往在晚年承受更大的非传染性疾病负担,如肌肉骨骼、泌尿生殖和神经系统疾病。
健康寿命与寿命差距最大的国家是美国(12.4 岁)、澳大利亚(12.1 岁)、新西兰(11.8 岁)、英国(11.3 岁)和挪威(11.2 岁)。
与此同时,差距最小的是莱索托(6.5 年)、中非共和国(6.7 年)、索马里(6.8 年)、基里巴斯(6.8 年)和密克罗尼西亚(7.0 年)。
鉴于健康状况不佳是通过对疾病和残疾进行全面衡量来分析的,研究人员表示,下一步是进一步挖掘,找出哪些群体在晚年遭受的痛苦最大,以及我们如何才能最好地帮助他们有尊严地老年。
两位作者表示:“正如本文所述,不断扩大的健康寿命与寿命差距是一种全球趋势,并表明需要加速转向以健康为中心的主动护理系统。”得出结论。
该研究发表于JAMA 网络开放。