奥运金牌授予,所有这些都经过完美调校,以满足各自领域的高标准要求。几乎每个系统都已准备好突破速度、精度、强度和耐力的物理极限。
多年来,精英人士的大脑与我们大脑的不同之处这一问题一直受到人们的广泛关注。
正如大多数运动员都拥有最佳体能和非凡力量一样,神经系统的众多特征也使奥运选手有别于我们这些凡人。
从身体感知到周围环境变化的那一刻起,训练有素的运动员就占据了优势。
在各种随机声音刺激的轰炸下——例如竞技场的噪音、远处喷气式飞机飞过的隆隆声、播音员扬声器的噼啪声——运动员的大脑需要快速判断哪些声音对他们的成功至关重要,哪些声音会分散他们的注意力。
2019 年横断面研究由美国西北大学的科学家领导的研究发现,各个顶级运动队的学生运动员对声音的反应比年龄和性别匹配的对照组更大。
根据脑电波读数的分析表明,运动员更善于排除外界噪音,集中注意力于目标声音,而不容易分心。
虽然这在很大程度上可以归因于在场边听教练的吼叫,但研究中的一些运动员在传统上不太嘈杂的环境中比赛,比如高尔夫球场。定期训练和专注本身可能有助于塑造大脑屏蔽干扰的能力。
这不仅仅是声音的问题。一项调查2018 年出版发现熟练的网球运动员可以延长高度视觉集中的时间,也就是通常所说的“静眼“”。
该研究由佛罗里达州立大学的研究人员牵头,他们发现,技术更娴熟的球员不仅拥有更长的静眼时间,而且更长时间的集中注意力也与更好的击球有关。文献综述同一研究者对其他运动项目的研究也发现,技巧与静眼期之间的关联并不只限于网球运动。
掌握了有关比赛状态的详细信息后,顶级运动员需要将其转化为制胜行动。
运动动作主要由大脑外层或皮层协调,在顶尖潜水员中已经显示过增加与空间意识和身体运动感知相关的区域的厚度。
皮层区域与前脑中一组神经元之间的通路,称为纹状体这对于排列动作序列至关重要,而高水平运动员的能力似乎也得到了增强。
德国马克斯·普朗克人类认知与脑科学研究所的科学家证明,三名擅长标枪和跳远的运动员也有显著不同的皮质纹状体回路比匹配的对照
虽然样本量还不够大,他们的 2015 年研究在某种程度上表明,在训练有素的运动员中,连接大脑中协调不同动作以实现目标的区域的“高速公路”是不同的。
毫无疑问天生具有大脑更容易扩大必要的电路,静眼, 和就像有些人天生就发展。
然而,许多奥运级别的运动员可能生来就拥有自己的秘密武器——一种能促使他们更加努力地追求荣耀的化学反应。
意大利帕尔马大学的遗传学家2015 年发表了一项研究评估了与肌肉发育和行为有关的四种基因,特别是攻击性和焦虑。
特别值得注意的是多巴胺主动转运体(那) 基因,已知该基因与能量消耗、运动和寻求奖励有关。
其他研究这表明寻求刺激在运动员中很常见,尤其是那些涉及冒险的运动员,比如滑雪者和滑雪板运动员。
很多力争赢得奥运金牌的人似乎都致力于将自己的大脑打造为性能引擎,从而推动身体其他部分发挥到极限。